•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
01:35:52
landscape
Nastúpané
473 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 21,7 km/h |
| Výkon | 291 W | 646 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 164 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Horský deň v Malých Karpatoch
trending_up
60,6 km
schedule
02:38:05
landscape
1 350 m
•
directions_bike RBBA BB reverse
trending_up
71,5 km
schedule
02:31:32
landscape
656 m
•
directions_bike Kamzik + RBBA pohoda
trending_up
77,1 km
schedule
02:32:02
landscape
562 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlboka Cesta climb
Hlboka Cesta climb
open_in_new
0,39 km 8.3 %
|
02:34
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 420 W | 85 bpm |
01:50
12,8 km/h
|
||||
|
Kalvária climb
Kalvária climb
open_in_new
0,23 km 9.6 %
|
01:18
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 440 W | 88 bpm |
01:05
12,6 km/h
|
||||
|
Magurska-Klenova Climb
Magurska-Klenova Climb
open_in_new
0,52 km 6.2 %
|
03:25
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 355 W | 99 bpm |
03:25
9,1 km/h
|
||||
|
Kĺzavá - šprint
Kĺzavá - šprint
open_in_new
0,30 km 13.8 %
|
02:19
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 396 W | 131 bpm |
00:55
19,7 km/h
|
||||
|
Kĺzavá climb (od Klenovej po modré C)
Kĺzavá climb (od Klenovej po modré C)
open_in_new
0,74 km 11.9 %
|
05:48
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 371 W | 138 bpm |
05:01
8,8 km/h
|
||||
|
Spojka na Americké námestie
Spojka na Americké námestie
open_in_new
0,62 km 0.6 %
|
03:59
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 279 W | 158 bpm |
03:08
12,0 km/h
|
||||
|
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
Výbeh od rozhľadne k vysielaču
open_in_new
0,67 km 7.6 %
|
04:23
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 352 W | 147 bpm |
03:32
11,3 km/h
|
||||
|
Kamzík - Koliba (po zelenej)
Kamzík - Koliba (po zelenej)
open_in_new
1,05 km -7.5 %
|
06:28
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 209 W | 107 bpm |
05:08
12,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre