•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:22:07
landscape
Nastúpané
67,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 26,6 km/h |
| Výkon | 384 W | 501 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 069 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
91,8 km
schedule
03:16:26
landscape
570 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:29
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:04:18
landscape
61 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rovinka na cyklotrase (od estakády)
Rovinka na cyklotrase (od estakády)
open_in_new
0,88 km -0.1 %
|
05:38
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 297 W | 123 bpm |
02:55
18,1 km/h
|
||||
|
Esíčko
Esíčko
open_in_new
0,30 km 0.4 %
|
01:44
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 395 W | 142 bpm |
01:44
10,4 km/h
|
||||
|
popri kúpalisku
popri kúpalisku
open_in_new
0,44 km 1.6 %
|
01:54
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 391 W | 146 bpm |
01:54
13,8 km/h
|
||||
|
Dukelská
Dukelská
open_in_new
0,32 km 0.7 %
|
01:37
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 392 W | 144 bpm |
01:37
12,1 km/h
|
||||
|
kivvikdomanižanka
kivvikdomanižanka
open_in_new
0,83 km -0.8 %
|
04:18
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 384 W | 142 bpm |
03:29
14,2 km/h
|
||||
|
Popri Domanizanke
Popri Domanizanke
open_in_new
1,77 km -0.6 %
|
09:28
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 374 W | 139 bpm |
07:24
14,3 km/h
|
||||
|
Pri rieke
Pri rieke
open_in_new
0,85 km -0.6 %
|
04:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 370 W | 138 bpm |
03:09
16,3 km/h
|
||||
|
Okružná
Okružná
open_in_new
0,46 km 0.1 %
|
02:31
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 385 W | 137 bpm |
02:29
11,1 km/h
|
||||
|
Kolónia "U"
Kolónia "U"
open_in_new
1,24 km 0 %
|
07:16
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 382 W | 139 bpm |
06:57
10,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre