Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
siso33 siso33 • 9. júna 2026 o 13:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brezina

3x 4min tempo (2x dohora , 1x zvlnený) , zvyšok voľne. Trošku som sa vypotil :D

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:12:26
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 21,0 km/h
Výkon 370 W 610 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 990 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Chocholná - Štvrtok a späť

trending_up 34,0 km
schedule 01:13:30
landscape 193 m
siso33 siso33 • 23. júna 2026 o 14:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Čachtice - 3x Višňové - Čachtický hrad - Čachtice

trending_up 12,3 km
schedule 01:07:00
landscape 578 m
siso33 siso33 • 22. júna 2026 o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 14,0 km
schedule 01:10:45
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kukučínka Kukučínka open_in_new
1,45 km  8.1 %
 07:51
11,1 km/h
11,1 km/h 455 W 154 bpm 06:59
12,5 km/h
Trencin - long hill Trencin - long hill open_in_new
0,37 km  6.8 %
 02:09
10,4 km/h
10,4 km/h 441 W 158 bpm 01:37
13,8 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 12:41
12,2 km/h
12,2 km/h 390 W 147 bpm 11:46
13,1 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 06:47
12,7 km/h
12,7 km/h 362 W 137 bpm 05:43
15,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 03:46
11,5 km/h
11,5 km/h 478 W 165 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:14
7,5 km/h
7,5 km/h 399 W 143 bpm 00:39
14,3 km/h
Naucny chodnik Juh - opacne Naucny chodnik Juh - opacne open_in_new
1,38 km  0.3 %
 06:54
12,0 km/h
12,0 km/h 370 W 137 bpm 05:29
15,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up