•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
22,4 km
schedule
Čas
02:06:22
landscape
Nastúpané
60,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 358 W | 554 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 653 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:01:44
landscape
69 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
9,0 km
schedule
01:39:24
landscape
79 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:15:18
landscape
109 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Orlovský most
Orlovský most
open_in_new
0,24 km 2.6 %
|
01:24
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 394 W | 152 bpm |
00:18
48,6 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa PB - hranica TSK
Cyklotrasa PB - hranica TSK
open_in_new
7,94 km 0.1 %
|
48:43
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 328 W | 140 bpm |
29:35
16,1 km/h
|
||||
|
Orlovský → Pod diaľnicu
Orlovský → Pod diaľnicu
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
06:05
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 210 W | 122 bpm |
02:22
17,5 km/h
|
||||
|
Povedľa diaľnice PB → Podhradie
Povedľa diaľnice PB → Podhradie
open_in_new
1,57 km 0.3 %
|
08:51
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 355 W | 145 bpm |
05:30
17,1 km/h
|
||||
|
Popod most
Popod most
open_in_new
0,67 km 0.5 %
|
03:56
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 373 W | 147 bpm |
02:24
16,9 km/h
|
||||
|
Priehrada medzi mostami
Priehrada medzi mostami
open_in_new
4,22 km 0.1 %
|
24:32
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 340 W | 142 bpm |
19:07
13,3 km/h
|
||||
|
Dva kalibračne
Dva kalibračne
open_in_new
2,02 km -0.1 %
|
11:15
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 356 W | 147 bpm |
06:54
17,6 km/h
|
||||
|
Záhradky
Záhradky
open_in_new
0,56 km 0.2 %
|
03:09
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 362 W | 150 bpm |
01:56
17,5 km/h
|
||||
|
Esíčko
Esíčko
open_in_new
0,30 km 0.4 %
|
01:45
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 388 W | 149 bpm |
01:44
10,4 km/h
|
||||
|
Žilinská
Žilinská
open_in_new
0,66 km 0.4 %
|
03:46
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 368 W | 149 bpm |
03:46
10,6 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre