•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Overcast, 27°C, Feels like 26°C, Humidity 43%, Wind 3m/s from SW - by KlimatApp
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:22:38
landscape
Nastúpané
70,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 386 W | 521 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 138 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:32:48
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,6 km
schedule
03:09:03
landscape
475 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:01:43
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ninmnický potok - Púchov
Ninmnický potok - Púchov
open_in_new
1,88 km -0.1 %
|
10:18
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 388 W | 143 bpm |
07:33
15,0 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #02
TRAILTOUR 2025 SK #02
open_in_new
2,53 km -0.1 %
|
13:51
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 387 W | 143 bpm |
11:29
13,2 km/h
|
||||
|
kruháč pumpy -> športcentrum
kruháč pumpy -> športcentrum
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
03:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 386 W | 144 bpm |
00:54
42,4 km/h
|
||||
|
popod gaštany
popod gaštany
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:46
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 387 W | 147 bpm |
01:14
15,5 km/h
|
||||
|
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
od mosta po Lidl (odhánky asfalt)
open_in_new
1,32 km 0.2 %
|
07:13
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 396 W | 148 bpm |
06:05
13,0 km/h
|
||||
|
4 mosty (želez. -> starý)
4 mosty (želez. -> starý)
open_in_new
2,10 km 0.2 %
|
11:32
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 379 W | 151 bpm |
11:32
10,9 km/h
|
||||
|
Odhanky - asfalt
Odhanky - asfalt
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
04:48
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 378 W | 151 bpm |
03:55
13,5 km/h
|
||||
|
do Nosic
do Nosic
open_in_new
0,45 km 0.1 %
|
02:22
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 389 W | 152 bpm |
01:58
13,7 km/h
|
||||
|
Nosicky Golden Gate Bridge
Nosicky Golden Gate Bridge
open_in_new
0,20 km 6.8 %
|
00:59
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 381 W | 154 bpm |
00:45
15,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre