•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:31:54
landscape
Nastúpané
25,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 347 W | 490 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 427 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,9 km
schedule
00:32:44
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sallins link to roundabout
Sallins link to roundabout
open_in_new
1,19 km 0.4 %
|
06:16
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 357 W | 148 bpm |
06:16
11,4 km/h
|
||||
|
Hill sprint fun
Hill sprint fun
open_in_new
0,28 km 2.6 %
|
01:28
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 383 W | 153 bpm |
01:27
11,4 km/h
|
||||
|
Bypass Roundabout to Canal
Bypass Roundabout to Canal
open_in_new
1,35 km -0.1 %
|
07:09
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 356 W | 154 bpm |
06:37
12,3 km/h
|
||||
|
Castlesize to Canal
Castlesize to Canal
open_in_new
0,61 km 0.1 %
|
03:07
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 352 W | 155 bpm |
02:51
12,8 km/h
|
||||
|
KERDIFFSTOWN ROAD
KERDIFFSTOWN ROAD
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
03:30
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 341 W | 157 bpm |
03:23
12,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre