Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JakobSWE JakobSWE • 25. júna 2020 o 18:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGlassrunda med spurtträning

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,0 km
schedule Čas
01:56:51
landscape Nastúpané
441 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 280 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 409 kcal

cloudPodmienky

Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kort spin innan Påsken

trending_up 25,6 km
schedule 00:47:54
landscape 188 m
JakobSWE JakobSWE • 31. marca 2026 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rumsättraloopen ☀️

trending_up 88,7 km
schedule 02:40:54
landscape 913 m
JakobSWE JakobSWE • 1. apríla 2026 o 14:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Max 1min ⚡️

trending_up 36,0 km
schedule 01:08:11
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BollstanäsSpurten MT VSS Tri BollstanäsSpurten MT VSS Tri open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:04
31,7 km/h
31,7 km/h 248 W 141 bpm 00:36
56,3 km/h
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:14
32,8 km/h
32,8 km/h 309 W 125 bpm 03:49
45,0 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 13:48
31,9 km/h
31,9 km/h 298 W 131 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:17
22,1 km/h
22,1 km/h 359 W 137 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 08:23
33,1 km/h
33,1 km/h 293 W 136 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 02:38
33,7 km/h
33,7 km/h 311 W 141 bpm 02:01
44,0 km/h
Finsk fest Finsk fest open_in_new
1,99 km  0.2 %
 03:57
30,2 km/h
30,2 km/h 264 W 124 bpm 02:41
44,4 km/h
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 06:44
34,2 km/h
34,2 km/h 305 W 127 bpm 04:51
47,5 km/h
Sälna – Husby Sälna – Husby open_in_new
4,43 km  0.2 %
 07:11
37,0 km/h
37,0 km/h 383 W 142 bpm 05:15
50,7 km/h
Markim - Lunda Markim - Lunda open_in_new
7,77 km  -0.2 %
 12:54
36,1 km/h
36,1 km/h 346 W 139 bpm 09:14
50,5 km/h
Vattdalsbacken Vattdalsbacken open_in_new
2,43 km  1.7 %
 04:14
34,5 km/h
34,5 km/h 415 W 151 bpm 02:56
49,8 km/h
ARN avgång ARN avgång open_in_new
2,45 km  -0.1 %
 04:12
35,0 km/h
35,0 km/h 300 W 132 bpm 03:04
48,0 km/h
Långåsen Långåsen open_in_new
2,01 km  0.9 %
 03:58
30,3 km/h
30,3 km/h 280 W 147 bpm 02:43
44,3 km/h
Starrmossen till Åshusby Starrmossen till Åshusby open_in_new
3,35 km  -0.4 %
 06:16
32,1 km/h
32,1 km/h 233 W 148 bpm 04:11
48,1 km/h
Kimstavägen - Skånela Kimstavägen - Skånela open_in_new
8,24 km  -0.5 %
 15:03
32,8 km/h
32,8 km/h 250 W 150 bpm 10:22
47,7 km/h
Skånela - Almungevägen söderut Skånela - Almungevägen söderut open_in_new
4,67 km  -0.4 %
 08:25
33,3 km/h
33,3 km/h 259 W 152 bpm 05:48
48,3 km/h
VäsbyDuathlonPt3 VäsbyDuathlonPt3 open_in_new
7,75 km  -0.1 %
 14:46
31,5 km/h
31,5 km/h 248 W 150 bpm 10:02
46,4 km/h
Brumma runt sjön Brumma runt sjön open_in_new
1,03 km  -1.3 %
 01:47
34,8 km/h
34,8 km/h 223 W 148 bpm 01:08
54,7 km/h
Backen Hargs säteri Backen Hargs säteri open_in_new
1,28 km  0.7 %
 02:35
29,8 km/h
29,8 km/h 270 W 153 bpm 01:40
46,2 km/h
Allé spurten Allé spurten open_in_new
1,12 km  0.2 %
 02:02
33,0 km/h
33,0 km/h 241 W 147 bpm 01:15
53,6 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up