m4jk

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

AM.EN výjazdy, fotky a videá • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment4. augusta 2011 o 20:14

Aj ja by som jeden určite bral

Barbarské hospodárenie v lese • Kluby, legislatíva, cyklodoprava

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21. júla 2011 o 21:05

To si snád dělaj prdel?! http://www.sme.sk/c/5986499/vlada-neplni-sluby-chranime-privela-lesov-tvrdia-lesnici.html

Bajkerské videá • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23. júna 2011 o 20:01

Parádne endurko http://www.vitalmtb.com/videos/member/Playing-in-the-Peaks-Jack-Reading,7832/Geemilnermedia,8127

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment8. júna 2011 o 22:04

Pozerať sa na vitrínu

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment8. júna 2011 o 19:16

Menší upgrade .. RF Atlas Stealth + ODI Rogue

Čo nové v roku 20XY? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15. mája 2010 o 18:18

Tak aj RS sa pridal medzi výrobcov teleskopických sedloviek http://www.pinkbike.com/news/rockshox-reverb.html Len škoda tej ceny

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30. apríla 2010 o 13:26

Tak hlavne, že sa to vyjasnilo

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30. apríla 2010 o 13:06

To, čo si sem postol je extrém .. ja som nemal na mysli 120kg monštrá, k ich tréningu sa nevyjadrujem, keďže o tom nemám ani páru (navyše, takéto niečo naturálne nedosiahneš). Mal som na mysli kulturistiku v normálnych váhových kategóriach, povedzme do 90-100kg. Pochopiteľne, s...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30. apríla 2010 o 11:37

Tak pravda, v lese som ho ani ja ešte nevidel .. ale na hrádzi hej Ale čo sa týka tých behajúcich kulturistov v anaeróbnom pásme, nemôžeš to len tak paušalizovať. Poznáš povedzme jedného takého, ale ďalších n môže behať "úplne normálne" Každopádne, tie...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30. apríla 2010 o 11:17

preco si myslis ze trening z nizkymi vahami a vysokym poctom opakovani tvoje svaly zmensi ? Nevravím, že tréning s vyšším počtom opakovaní je nanič. Nie každý chodí predsa do posilky za účelom nabrania čo najväčšieho množstva svalov. Len v kombinácii s diétou (bavili sme sa o...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30. apríla 2010 o 11:04

No vidím, že to nemá cenu Tak poprvé, čo chápeš pod pojmom "rýsovačka"? Lebo začínam mať pocit, že tým máš na mysli to mýtické "tvarovanie svalov", čo je s prepáčením čistý bullshit. Rýsovačka nie je nič iné, než len zbavenie sa prebytočného...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29. apríla 2010 o 22:55

To je síce pekné, ale tým pádom stráca tréning v posilke význam, keďže pre aeróbne cvičenie je oveľa výhodnejší ten bicykel, beh, atď. .. tréningom v posilke si chceš predsa udržať svaly a nízkymi váhami a vysokým počtom opakovaní ich akurát tak stratíš, keďže tvoje...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29. apríla 2010 o 18:19

tak pokial viem, tak sa risuje s nizsimi vahami a robi sa viac opakovani a kratsie prestavky... Celé „tajomstvo” rysovania (rýsovania?) spočíva v znížení energetického príjmu, resp. zvýšeniu energetického výdaju (aeróbna činnosť - t.j. bicykel, beh, korčule, atď.). Nič viac,...

Bicyklovanie a posilnovanie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28. apríla 2010 o 17:36

... ale pre pokrocileho cvicenca su uz lahke vahy strata casu by som povedal (ak nerisuje) Aj keby rysoval, tak sú pre neho malé váhy strata času

bratislavský mikro am.en kameňák - nedeľa 16. novembra • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment25. apríla 2010 o 20:23

Jo jo, dobre bolo .. aj som zostal prekvapený, že technika nešla po zime do sra*iek no len tá kondička

Poradte aku vidlu na AM a EN • MTB komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment6. apríla 2010 o 11:06

No ja mám verziu U-Turn 2009 a problém s tečením nemám

PiEsKoViSkO • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment11. marca 2010 o 14:31

Ja som akurát v tom čase išiel spať .. skoro ma vystrelo v tej posteli, keď som ten výbuch začul (normálne sa až okná zatriasli). PS: bývam tiež vo Vrakuni.

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10. marca 2010 o 10:03

warzone, fakt krásny rám .. som zvedavý na komplet

Politika • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment3. februára 2010 o 12:04

Nemám slov Tento štát ide do sračiek ..

AM.EN prilba • Oblečenie, doplnky, príslušenstvo

favorite0thumb_up0thumb_down
comment24. januára 2010 o 15:11

Tú Foxku budem mať už pomaly 3 roky a som s ňou maximálne spokojný Žiadne problémy so šiltom, ani s prackami .. samozrejme, už na nej vidieť známky opotrebenia, ale tak za to si môžem sám .. holt, konáre neuhnú Keď si budem kupovať novú prilbu, tak nad ňou budem znovu...

437 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up