Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Dnešný švih

Mesto: Senec
Založený: 26.05.2015
Príspevky: 561
Bicykle: specialized epic 29 | tarmac elite

trepe. bol som snim na vyjazde je minimalne o 10 percent lepsi ako ja . a na vsetkom co som sa ja zucasnil sice mtb maratonoch som skoncil v prvej polovici. takze on ma vykon medzi hobbykmi na prvu tretinu.

11.05.2016 - 15:27:37

orvaq

Mesto: Nove Mesto nad Vahom
Založený: 01.06.2011
Príspevky: 1 465
Bike: Orbea Oiz 29 M30 2019

Mozes mat vykonnost ako 2 hovada ale zvyknuty jazdit iba sam, iba za dobreho pocasia a pozitivneho vetra. Sebavedomie bude fajn, pojdes na pretek a s velkou pravdepodobnostou budes nespokojny s vysledkom lebo sa napr. nebudes vediet pohybovat v baliku ci sprintovat zo zakrut aby si sa udrzal v baliku alebo bude fukat a tereziny ta odparaju a pod. Je minimum sportovcov co zacali chodit na preteky a hned uspeli. Ale rob ako ta bavi ak ta to bavi.

11.05.2016 - 15:28:05

Hosť

už som to raz písal, žiaden tréning nenahradí pretek, nikdy nepôjdeš na žiadnom tréningu to čo na preteku, ak máš v sebe nejakú bojovnosť teda a nevyvesíš hneď pri prvom odpáraní.... inak povedané dva tri preteky ťa posunú oveľa ďalej ako x tréningov a ešte tam máš možnosť že spoznáš kopec fajn ľudí..

11.05.2016 - 15:32:09

martinsulovsky

Mesto:
Založený: 25.03.2014
Príspevky: 1 881
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 3 475 km

orvaq napísal:

Prax nauci. Treba ist a nie sa doma vyhovarat a lutovat

11.05.2016 - 15:49:15

MarosHe

Mesto: Nové Zámky
Založený: 17.07.2015
Príspevky: 709
Bike: Merida Reacto Ltd
Odjazdené '24: 1 078 km

FEDERER napísal:

Nepretekam, ale chcel by som nejake casovky a pod... A chcem sa zlepsovat, ked uz tomu venujem tolko casu..napr. aby aj pri vyjazde mal rezervu výkonu ...

Dík za odpoveď. Prečo práve časovka...podľa mňa ak máš problém s rýchlosťou tak by som radšej asi išiel na klasický pretek. Podľa toho koľko máš najazdené asi problém s vytrvalosťou mať nebudeš. Každý nie je stavaný na časovku. A kam sa chceš zlepšovať? Ak jazdíš sám, tak každý tvoj výjazd sa odohrava v iných podmienkach, takže dosť ťažko sa dá meratelne to zlepšovanie sledovať. Nechápem, ak toľko trénuješ, že nepretekáš. Veď okolo Senca aj teraz bude v TT nejaký pretek, mie je to ďaleko sadni na bike a je to. Inak mi to pripadá ako bohapusté mrhanie vzácneho času.

11.05.2016 - 15:56:54

petersa

Založený: 03.03.2014
Príspevky: 681

na preteku sa clovek zvycajne hecne...moj priklad z rcp uphill 2014...v treningu naj cas cca. 10.50 pocitovo na max, v preteku o par dni 9.55... clovek ma skryte rezervy preto smelo na preteky a mozno budes prijemne prekvapeny

11.05.2016 - 16:15:35

Hosť

tak isto som si vlani zlepšil na majstráku čas na javorinu o 2 minúty proti tréningom

11.05.2016 - 16:37:03

martinsulovsky

Mesto:
Založený: 25.03.2014
Príspevky: 1 881
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 3 475 km

Mne to na Javorine tiez robi cca 2min rozdiel

11.05.2016 - 16:41:23

iron.hide

Mesto: Bratislava
Založený: 08.01.2011
Príspevky: 19 441
Bicykle: Orbea Oiz 29 H30 2020 | Specialized Epic Expert Carbon | Merida Theorema 909

takze jazda sam pre seba je bohapuste mrhanie vzacneho casu?

idem asi zahodit svoje biky

11.05.2016 - 17:08:24

martinsulovsky

Mesto:
Založený: 25.03.2014
Príspevky: 1 881
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 3 475 km

Iron ide o to ze federer hejtuje sam seba. Najprv napise ze chce na preteky tak toci X km a potom ze nieskrz konkurenciu a bla bla bla

11.05.2016 - 17:40:17

Hosť

iron ty ale asi nemáš pretekárske ambície? lebo o tom to bolo... buď sa vozím len tak pre radosť alebo sa vozím aj pre radosť, ale popri tom aj trénujem na preteky a tam je potom nevyhnutnosť aj tie preteky absolvovať, lebo ti to dá oveľa viac ako tréning.

11.05.2016 - 18:08:38

FEDERER

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

MarosHe na časovke ides sam, nikto ti nezavadzia a skorej udrzim 20minut na rovine tempo, ako do kopca...prvý kopec na pretekoch a 60kg mládenci by boli v cieli kym by som ja ten kopec vyliezol..

BIirkovnik pod na Pezinku babu, tam ti ukazem moju kondicku

11.05.2016 - 18:20:58

birkovnik

Mesto: Senec
Založený: 26.05.2015
Príspevky: 561
Bicykle: specialized epic 29 | tarmac elite

uteka mi logika sa porovnavat s 60kg mladencami. to potom ani na fabii 1.4 nemusis ist zavodit do vrchu ked su tam aj imprezi a eva a sem tam ferrari

Z toho vyplyva, ze to mam pomylene a moje ciele skoncit v prvej polovici su zle . musim sa porovnavat s kulhavym aby to malo zmysel.

11.05.2016 - 18:29:29

FEDERER

Mesto:
Založený: 18.05.2010
Príspevky: 3 428

Na cyklo pretekoch nemáš vahove kategorie a 60kg skorej dam na rovine, ako do kopca..

11.05.2016 - 18:35:32

jordi

Mesto: Trencin
Založený: 17.05.2012
Príspevky: 1 766
Bike: Canyon Grizl
Odjazdené '24: 55 km

federer ked nic ine, tak.ked das nejake preteky viac krat mozes sa porovnat zo sebou a vidis progress a kludne mozes tento rok na Javorinu so mnou

mam 85kg takze chrti ma.netrapia

moj prvy pokus na Javorine bol 1h 15min a 3x som musel zastat

a o mesiac na to na Casovke na Javorinu po nejakom treningu som to dal za 45 a bez zastavky

takze motivacia sa vzdy najde

11.05.2016 - 18:40:45

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)