Lokalizácia
home Aktívne témy Moje témy
keyboard_backspace Cestné akcie, výjazdy
morelonmorelon • 11. 4. 2009 o 16:49
• Cestné akcie, výjazdy
🙂
IngVisitor ennio Dzuch-Ban +485
IngVisitor +487
# Tréning # Spoločné výjazdy # Skúsenosti +4 # Jazda do kopca # Dlhé trasy +2

Dnešný švih

.
open_in_fullZobraziť celý príspevok close_fullscreenZbaliť príspevok
0 0
favorite notification_add edit_notifications
linkKopírovať odkaz Zdieľať na Facebooku Zdieľať na X Zdieľať na LinkedIn
mailNapísať správu autorovi visibilityOznačiť tému ako prečítanú reportNahlásiť príspevok blockZablokovať tému
maps_ugcPridať komentár
Diskusia (9 612)
9610 príspevkov
Ďalšia strana
visibility Najnovšie komentáreNajnovšie visibility Najlepšie komentáreNajlepšie
Ramon1Ramon1 • 11. 5. 2016 o 12:44
11. 5. 2016 o 12:44
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
V Košicoch by si potom ako jazdil ...Tu fúka skoro stále , menej / viacej ale fúka
0 0
reply
fofo050fofo050 • 11. 5. 2016 o 12:49
11. 5. 2016 o 12:49
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Myslím že je tu viacej takých ktorý keď nemaju priemerku nad 30 tak ani nezavesia svoj švih. Proste pod limit sa hambia.
1 0
reply
MarosHeMarosHe • 11. 5. 2016 o 13:37
11. 5. 2016 o 13:37
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
arrow_leftFEDERER napísal:
Ja viem, ako som na tom..v pondelok som mal intervaly, tak nepojdem v utorok proti vetru bomby...mne vadi celkovo vietor, nemá to nic s trenovanim..
Mám na Teba jeden dotaz. Totižto ťa nepoznám, tak by som chcel vedieť či si amatérsky pretekár vo svojej vekovej kategórii, alebo sa pripravuješ na pretek, súťaže, jazdíš nejakú amatérsku cykloligu, živíš sa cyklistikou alebo podobne? Ja som o niečo starší ako ty, a jazdím preto lebo m to baví, nemám ani cyklopočítač, wattmeter, merač kadencie a pod., mám len apku. Ked´ som si tento rok začal všímať priemerku, nejak ma to začalo obmedzovať a štvať, že som pomalší ako minule a pod. a nejak sa mi vytrácala radosť z jazdenia. Neber to v zlom, len som zvedavý, lebo ako sledujem tvoje príspevky či v tomto fóre, alebo v tréningoch, tak fakt používaš sofistikované tréningové metódy podobné amatérskym/profi cyklistom takže ma zaujíma, že za akým účelom? Lebo ja keď niečo robím vážne tak za nejakým cielom, ale keď niečo robím len pre radosť tak mi je jedno či dnes prejdem 20 alebo 120 km priemerkou 25alebo 35 km. Hlavne že jazdím. Ak by som mal prejsť na nejaké tréningové metódy ako ty, tak minimálne ako amatérsky pretekár by som to skúšal pozávodiť :)
9 0
reply
FEDERERFEDERER • 11. 5. 2016 o 14:36
11. 5. 2016 o 14:36
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Nepretekam, ale chcel by som nejake casovky a pod... A chcem sa zlepsovat, ked uz tomu venujem tolko casu..napr. aby aj pri vyjazde mal rezervu výkonu ...
0 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 14:55
11. 5. 2016 o 14:55
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Federer mas 41 na co este cakas??? Skus hocijake preteky. Pozri kalendar a ci su tam neregistrovany a chod. To ze chces a nejdes to je na co dobre?. Pri vyjazde rezervu nemas nikdy. Na 80% pojdes zakazdym len ked si slabsi ukaze ti tachometer 30 a ked si lepsi tak ukaze 35km/h :-)
0 0
reply
FEDERERFEDERER • 11. 5. 2016 o 14:58
11. 5. 2016 o 14:58
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
A možno nepojdem na ziadne preteky, vsak sa tam nemam, ako dostat... :) (namam auto a vlakom sa niekde trepat nebudem ) takze sa budem zlepsovat pre moj dobrý pocit..
0 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 15:06
11. 5. 2016 o 15:06
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Ja ked som nemal auto chodieval som vsetky okolite preteky na bicykli. Ale ako tak pozeram tak ty tusim hladas len vyhovorky
3 0
reply
FEDERERFEDERER • 11. 5. 2016 o 15:09
11. 5. 2016 o 15:09
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Nie, len vidim, aká je konkurencia..načo sa tam budem trepat, ked skoncim niekde vzadu...
0 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 15:15
11. 5. 2016 o 15:15
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Kedysi si nevedel chodit a ani bicyklovat a ako si sa to naucil? Nie je dvolezite ci a kolko krat spadnes ale ako rychlo sa dokazes postavit
4 0
reply
birkovnikbirkovnik • 11. 5. 2016 o 15:27
11. 5. 2016 o 15:27
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
trepe. bol som snim na vyjazde je minimalne o 10 percent lepsi ako ja . a na vsetkom co som sa ja zucasnil sice mtb maratonoch som skoncil v prvej polovici. takze on ma vykon medzi hobbykmi na prvu tretinu.
1 0
reply
orvaqorvaq • 11. 5. 2016 o 15:28
11. 5. 2016 o 15:28
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Mozes mat vykonnost ako 2 hovada ale zvyknuty jazdit iba sam, iba za dobreho pocasia a pozitivneho vetra. Sebavedomie bude fajn, pojdes na pretek a s velkou pravdepodobnostou budes nespokojny s vysledkom lebo sa napr. nebudes vediet pohybovat v baliku ci sprintovat zo zakrut aby si sa udrzal v baliku alebo bude fukat a tereziny ta odparaju a pod. Je minimum sportovcov co zacali chodit na preteky a hned uspeli. Ale rob ako ta bavi ak ta to bavi.
0 0
reply
AnonymousAnonym • 11. 5. 2016 o 15:32
11. 5. 2016 o 15:32
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
už som to raz písal, žiaden tréning nenahradí pretek, nikdy nepôjdeš na žiadnom tréningu to čo na preteku, ak máš v sebe nejakú bojovnosť teda a nevyvesíš hneď pri prvom odpáraní.... inak povedané dva tri preteky ťa posunú oveľa ďalej ako x tréningov a ešte tam máš možnosť že spoznáš kopec fajn ľudí..
8 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 15:49
11. 5. 2016 o 15:49
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
arrow_leftorvaq napísal:
Mozes mat vykonnost ako 2 hovada ale zvyknuty jazdit iba sam, iba za dobreho pocasia a pozitivneho vetra. Sebavedomie bude fajn, pojdes na pretek a s velkou pravdepodobnostou budes nespokojny s vysledkom lebo sa napr. nebudes vediet pohybovat v baliku ci sprintovat zo zakrut aby si sa udrzal v baliku alebo bude fukat a tereziny ta odparaju a pod. Je minimum sportovcov co zacali chodit na preteky a hned uspeli. Ale rob ako ta bavi ak ta to bavi.

Prax nauci. Treba ist a nie sa doma vyhovarat a lutovat
0 0
reply
MarosHeMarosHe • 11. 5. 2016 o 15:56
11. 5. 2016 o 15:56
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
arrow_leftFEDERER napísal:
Nepretekam, ale chcel by som nejake casovky a pod... A chcem sa zlepsovat, ked uz tomu venujem tolko casu..napr. aby aj pri vyjazde mal rezervu výkonu ...

Dík za odpoveď. Prečo práve časovka...podľa mňa ak máš problém s rýchlosťou tak by som radšej asi išiel na klasický pretek. Podľa toho koľko máš najazdené asi problém s vytrvalosťou mať nebudeš. Každý nie je stavaný na časovku. A kam sa chceš zlepšovať? Ak jazdíš sám, tak každý tvoj výjazd sa odohrava v iných podmienkach, takže dosť ťažko sa dá meratelne to zlepšovanie sledovať. Nechápem, ak toľko trénuješ, že nepretekáš. Veď okolo Senca aj teraz bude v TT nejaký pretek, mie je to ďaleko sadni na bike a je to. Inak mi to pripadá ako bohapusté mrhanie vzácneho času.
1 0
reply
petersapetersa • 11. 5. 2016 o 16:15
11. 5. 2016 o 16:15
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
na preteku sa clovek zvycajne hecne...moj priklad z rcp uphill 2014...v treningu naj cas cca. 10.50 pocitovo na max, v preteku o par dni 9.55... clovek ma skryte rezervy preto smelo na preteky a mozno budes prijemne prekvapeny :-)
0 0
reply
AnonymousAnonym • 11. 5. 2016 o 16:37
11. 5. 2016 o 16:37
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
tak isto som si vlani zlepšil na majstráku čas na javorinu o 2 minúty proti tréningom
2 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 16:41
11. 5. 2016 o 16:41
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Mne to na Javorine tiez robi cca 2min rozdiel
0 0
reply
iron.hideiron.hide • 11. 5. 2016 o 17:08
11. 5. 2016 o 17:08
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
takze jazda sam pre seba je bohapuste mrhanie vzacneho casu? :o idem asi zahodit svoje biky
3 0
reply
martinsulovskymartinsulovsky • 11. 5. 2016 o 17:40
11. 5. 2016 o 17:40
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Iron ide o to ze federer hejtuje sam seba. Najprv napise ze chce na preteky tak toci X km a potom ze nieskrz konkurenciu a bla bla bla
0 0
reply
AnonymousAnonym • 11. 5. 2016 o 18:08
11. 5. 2016 o 18:08
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
iron ty ale asi nemáš pretekárske ambície? lebo o tom to bolo... buď sa vozím len tak pre radosť alebo sa vozím aj pre radosť, ale popri tom aj trénujem na preteky a tam je potom nevyhnutnosť aj tie preteky absolvovať, lebo ti to dá oveľa viac ako tréning.
0 0
reply
visibility Najnovšie komentáre visibility Najlepšie komentáre
9610 príspevkov
Ďalšia strana
Podobné témy
mimi
Cestné výjazdy Banská Bystrica / Zvolen / Brezno a okolie

posledný komentár: 21. 3. 2026 o 13:29

matusmitko11
MTB výjazdy NITRA a okolie

posledný komentár: 6. 3. 2026 o 12:05

PetoV
Taliansko, Stelvio, Dolomity,+ ferraty

posledný komentár: 20. 2. 2026 o 11:31

Martin1828
Fotky z výjazdov

posledný komentár: 14. 2. 2026 o 18:00

corsair
Začínam v Číne

posledný komentár: 27. 12. 2025 o 12:25

suenagyova
Halloweenská jazda na Brausberg, 31. 10. 2025, Bratislava

posledný komentár: 30. 10. 2025 o 10:00

Sanyo
Charitatívna jazda Swords to Slovakia, 30. 7. - 4. 8. 2025

posledný komentár: 30. 7. 2025 o 9:22

vilonieten
Vážska cyklomagistrála Žilina - Nové mesto nad Váhom Sobota 27.5.2023

posledný komentár: 9. 7. 2025 o 11:25

JOFTY17
bikovanie na cesťáku Zlaté Moravce a okolie

posledný komentár: 2. 6. 2025 o 10:54

Vetroplach
Cudzopasník

posledný komentár: 10. 5. 2025 o 19:07

Všetky podobné témy
MTBIKER odporúča - Cestné bicykle
Prejsť do shopu
MTBIKER odporúča - Fľaše na bicykel a bidony
Prejsť do shopu
keyboard_arrow_up