Legálny doping

Mesto:
Založený: 06.03.2006
Príspevky: 254

Táto téma by mohla zaujať viacerých cyklistov.Napíšte prosím aké používate podporné prostriedky(myslím tým legálne,energy drinky,prášky,tyčinky a pod.)pri namáhavejších výkonoch,celodenných túrach a maratónoch.Píšte konkrétne názvy výrobkov aj ich účinky na Váš organizmus.Prípadne aké potraviny alebo úplne netradičné postupy Vám pomáhajú.[/b]

27.03.2006 - 12:57:22

katko

Ja si kupujem väččšinou

energia c55 ionták
a
penco AC Salts na odburavanie tvorby kyseliny mliečnej v svaloch a doplnenie mineralov, ci sa to osvedcilo neviem posudit detailne ale určite je to perfektný vyrobok doporučujem.

Prílohy:

WPA013344.jpg 36.91 KiB 0

1070.jpg 27 KiB 0

Naposledy upravil katko dňa 27.03.2006 - 13:22:14, celkovo upravené 1 krát.

27.03.2006 - 13:14:37

tucek

Mesto:
Založený: 23.02.2006
Príspevky: 233

Ja pouziva X-IOnt speed iontovy napoj... dobre je to, na maratonoch aj gely penco alebo x-iont. Gel X-Iont Speed je dost dobre citit, no neviem ci nahodou nevyvolava krce

27.03.2006 - 13:17:58

pista

Mesto: Kosice
Založený: 03.02.2006
Príspevky: 6 150
Bicykle: Merida AM 500 | Liberty - City bike - ukradnuta tiez :-( | Merida Finse 1222 ukradnuta :-( | Pells Crono
Odjazdené '21: 1 159 km

Scitec ISOTEC. Prasok. Balenie na zhruba 60 l roztoku za 550 Sk. Som s nim spokojny.

Prílohy:

P3270016.jpg 47.9 KiB 0

Musi na vas dozerat aj niekto dospely.
http://www.tronkosice.sk

27.03.2006 - 14:00:43

štulo

Mesto:
Založený: 13.02.2006
Príspevky: 401

Susene hrozienka (take bez E220), alebo Glukopur. A ked ani potom nevladzem, tak idem pomalsie.

27.03.2006 - 14:24:12

giro

Mesto:
Založený: 02.02.2006
Príspevky: 2 340
Bike: jednotka

vyrobky z Kompavy. Hypofit, karnitin, amino-BCAA, planujem skusit aj glutamin. A do iontaku si este prisypam aj maltodextrozu.

27.03.2006 - 18:03:10

Momo

Mesto:
Založený: 06.03.2006
Príspevky: 254

Čo hovoríte na L-carnitin,máte niekto skúsenosti?

27.03.2006 - 18:07:12

JAro

Mesto: podolinec/bratislava
Založený: 19.12.2005
Príspevky: 1 310

L-carnitin?to nie je na chudnutie?

27.03.2006 - 18:16:16

bobo

Mesto: Žilina
Založený: 02.02.2006
Príspevky: 1 467
Bike: No Saint Luzifer

mne sa tiez zda ze to sype kamos co dviha cinky, ked chce rychlo odburat tuk....no ale mozno to ma aj ine ucinky...co ja viem, ja zerem horalky :lol:

27.03.2006 - 18:20:49

giro

Mesto:
Založený: 02.02.2006
Príspevky: 2 340
Bike: jednotka

karnitin je dobra vec najma pri dlhych orazoch, pretoze uvolnuje svalovy glykogen az po 2-4 hodinach od uzitia. Mam s nim len dobre skusenosti.

27.03.2006 - 18:20:51

SIROKY_ZABER

Mesto:
Založený: 12.03.2006
Príspevky: 248

jednoduche, lacne a efektivne - hroznovy cukor vsetkych druhov....bud cukriky, ked je uz unava velka alebo zamiesat praskovy do flase a pit....rovnomerny vydaj energie

27.03.2006 - 18:25:35

tucek

Mesto:
Založený: 23.02.2006
Príspevky: 233

L carnitin pri vykone viaze na seba tuky a tvori sa tak energia - cista energia z tukov.
z KOMPAVA.SK : hrá rozhodujúcu úlohu v spaľovaní tukov a ich premene na energiu. Má schopnosť potláčať mastné kyseliny do mitochondií, kde sa štiepia na energiu.

27.03.2006 - 18:27:20

oakley

Mesto:
Založený: 06.02.2006
Príspevky: 486

na treningy pouzivam MAXIM Energy Drink...na maratony MAXIM/EXTRAN Profesional...a samozrejme gely a tycinky MAXIM...po skuskach snad vetkych firiem som konecne 100%spokojny...plni to svoj ucel, nezatazuje zaludok...no cenovo je to skoro ako Enervit...kvalitou vsak myslim ze vyssie

L-Carnitin je uplna hlupost, ani to neskusaj kym nemas viac ako 100kg:)

28.03.2006 - 09:02:46