Len sa nerehli...ja som ho mal po polročnej diete lepší ako pred...vo všetkých sledovaných parametroch. Dokonca aj hemoglobín som mal 139 čo som posledné 20 rokov nemal, bielkoviny celkové 71,10, albumín 46,10, ionogram ukážkový, glukoza norma, urea norma, kreatinin norma . Ešte si skeptický? ...A rozvešal by som ťa aj Marinada ako špinavé prádlo kedykoľvek a kdekoľvek 
este sa vratim k tym tvojim ostro sledovanym parametrom: to mi chces povedat,ze tieto hodnoty si mal zle v tak mladom veku? 
no povedz mi este,ktore okrem tychto pseudo parametrov si mal zle? kludne ti sem capnem moj krvny+hepatalkovy obraz a porovname s tvojim....tieto zavery su neopodstatnene
a v com ma chcete rozvesat? kludne si mozeme dat 4km plavanie a uvidime,kto z koho
nechapem,co tu zase ukazujes vychodnarske mini-vajcaky (aspon podla fotky)? ego mas dost vysoke,tak ho schovaj pre zenu,kazdy sme dobry v niecom inom a merat si tu ciciny je take detinske,ze kto koho rozvesia,jesus christ,ja normalne prajem lekarovi,ochoriet na boreliozu a nechat ho tak nelieceneho dlhe mesiace a ako bonus k tomu pridam encefalititu a potom sa zacneme merat kto z koho a to ze si mal malo hemu je koho vina?ALBcko si mal hyper alebo ake, HGB si kolko maval? kludne sa rozpis a pouc nas,aspon sa nieco naucime, ktore hodnoty sa ketonkou vyliecia, mozno dostanes nobelovu cenu za to,ako naposledy chcel nejaky chumaj homeopatik v radiu presvedcit ludi,ze vie vyliecit diabetes 1.stupna apod a na to ho Peto Celec poslal do sraciek
ziadny flame: len kvoli niekomu kto vyhladava na google ketonova dieta apod. aby to bral s rozvahou a kludom,ze zit sa da zdravo a dlho aj bez ketonky, treba byt aj v tomto obozretny a nehladat len to zle
tiez tomu verim,ze nie ketonkou-stravou samotnou,ale znizenim vahy sa cloveku menia tie hodnoty do vyborne v tomto je pravda,ze vacsine sa tie hodnoty zlepsili,ale nemozeme to brat ako voditko,ze takto sa da vydrzat dlhodobo
stara znama vec: rozdiel medzi prisunom a vydajom je to dolezite a nie ketonka predsa aby clovek schudol
Marinada aj uvazujes do buducna,co dalej so stravou? dlhodobo sa toto ist neda predsa, to ja by som zosalel
/viz. Kralova hola/
Dukanova dieta /tiez princip ketonky/, 5 mesiacov - minus 25 kiliek, mam viac sily pri silovom treningu, na bajku vladzem... krvny obraz sa zlepsil... co dodat. Ziadny acetonovy dych som nezaznamenal. Momentalne si doprajem aj pivko, aj nejake ovocie, z ostatnych sacharidov len ovsene otruby v chlebe, ktory si sam peciem. Vaha krasne stoji. Ked skonci bajkosezona, zase obmedzim aj pivko a este zautocim na par kiliek...
tak tam ladviny museli dostat brutalne zaber,ked tam zeries iba bielkoviny to sa fakt neda schudnut iba takouto dietou preboha?Marinada tie cokolady su fakt vynikajuce: mam aj nejaku 100% doma,ale to je fakt hnus, papula zalepena statocne
