Presne tak, vo vyspelých krajinách sa na začiatku venujú všeobecnej telesnej príprave...u nás dávame trojročné
deti na hokej a potom sa čudujeme, keď v pätnástich zanevrú na šport ako taký
Ale ved nikto tu nepisal ze treba dat v troch rokoch
dieta napr na hokej, futbal atd. Ci sa nam to paci alebo nie, uz v rannom veku sa daju vypozorovat danosti deti na urcite druhy sportu a ak ho dany sport bavi, treba ho v tom podporovat, ale nie nutit. Samozrejme ak dieta bavi napr gymnastika ale danosti ma skor na futbal, netreba ho presviedcat o tom "co je pre neho dobre", ale zase treba sa zmierit s tym ze jednoducho zlatu z OH z preskoku nedonesie...
Neskor sa do toho zapaja aj taka blbost ako zlozenie svalovych vlakien atd... (
http://rungo.hnonline.sk/aktuality/986616-pomale-a-rychle-svalove-vlakna-ako-ovplyvnuju-rychlost-behu )
Napr ja som od malicka hraval hokej nakolko ma aj bavil, ale po zraneni v 19r som s nim skoncil. Ako rehabilitaciu mi odporucili
bicykel a tak zacala moja "cyklisticka kariera". Trenoval som, bavilo ma to, ale chcem som sa este zlepsovat. Vtedy bol nejaky amatersky
trening este v plienkach a uz vtedy som navstivil pana Vojtechovskeho a dal si urobit rozbory a testy. Vacsina mojich svalovych vlakien bola pretvorena vdaka hokeju na rychle, takze uz vtedy mi odporucal venovat sa cyklokrosu, max XC pretekom. To ma vsak nebavilo a napriek odporucaniam som jazdil dlhe maratony a dokonca nejake aj povyhraval. Bohuzial tam moje moznosti asi aj skoncili a keby som aj trenoval co by to dalo, nikdy by som sa nemohol porovnavat s nejakou europskou/svetovou maratonskou spickou. Samozrejme vykonnost by sa dala este posunut, ale nikdy by nebola v danej discipline na svetovej urovni...
a nieco take som chcel naznacit v povodnom prispevku. mozno tam niektori chalani teraz trenuju co to da, bohuzial za urcitu hranicu sa nedostanu aj keby akokolvek chceli. a naopak by ich mozno "zotrel" aj hociaky amatersky cyklista ktory teraz jazdi bikemaratony okolo 30.miesta ( a stacil by mu na to iba spravny trening a 50% casu co tomu davaju chalani ktori maju "smolu" )
---
"Trappe k tomu dodáva, že aj človek, ktorý má vysoký podiel rýchlych vlákien, môže bežať maratón, aj keď ho pravdepodobne nikdy nevyhrá."
navigate_next
Požičovňa
Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu
navigate_next
arrow_outward
Produkty pre outdoor nadšencov
