Obsah fóra » Oficiálne akcie » Cestné preteky, cyklokros » WorldTour, MS, ME atď.

WorldTour, MS, ME atď.

Založený: 9. 4. 2014
Príspevky: 334
Bike: f2002

Na margo Frooma jeho povestnej 270 km jazdy. 1 Mal dve slusne prestavky, nebola to neprerusovana jazda. 2. Na jeden z dlhsich kopcov siel cca 16-17 km/h. 3. na porovnanie, Ironman: plavanie 1 h 20 min, cyklistika 180 km s priemerom 40 potom maraton okolo 3 h alebo aj menej.

30.01.2018 - 20:50:02

Hosť

Ironman - 180 km - 40 km/h má ďaleko k 45 - koľko nastúpaných metrov ? u Frooma to bolo na 180 km 2300 m. Ironman na časovkárskom prístroji - u ktorého geometria nespĺňa kritéria pravidiel UCI
40 a 45 km/h + aero rozdiel - činí rozdiel 100 W /300 a 400 W/ - počas 6 hodín
ak mal dve prestávky musel ísť minimálne 2 hodiny v kuse x 3
5,8 W/kg - 2 hodiny v kuse x 3 /ak nemal časovkársku kozu, prilbu, nástavce, posed, kombinézu, disk, .../
6 W/kg - FTP - dokáže ísť hodinu
5,8 W/kg dokáže ísť 1:20 hod. - nie 6 hodín

30.01.2018 - 21:01:20

tulenik

Mesto: BA - DNV
Založený: 14. 9. 2007
Príspevky: 7 478
Bicykle: Pell's Razzer Pro Customised (2007) | Lapierre Xelius SL 600 Disc FDJ (2017) | Lapierre Zesty 514 (2009)

http://www.quickstepfloorscycling.com/en/news/detail/de-plus-and-vako-injured-in-south-africa/3441

31.01.2018 - 02:38:02

katko

to už je tiež niekoľko dní stará správa

31.01.2018 - 07:33:39

ace123

Založený: 19. 4. 2015
Príspevky: 110

Hosť napísal:

Možno mal kozu

https://instagram.com/p/BeSusV7lrr7/

31.01.2018 - 07:39:15

dellax

Mesto: Bratislava
Založený: 29. 8. 2014
Príspevky: 1 089

hold tak nejak vyzera vyjazd borca co ma REAL w/kg

31.01.2018 - 08:00:44

GZA

Založený: 21. 1. 2017
Príspevky: 1 429

Ja by som si to pozrel, ako by vybehol 10x Pezinsku Babu a mal by priemerku 45km/h hehe

31.01.2018 - 08:09:27

dellax

Mesto: Bratislava
Založený: 29. 8. 2014
Príspevky: 1 089

aj tohto by som si pozrel https://www.strava.com/activities/1382826135

31.01.2018 - 08:12:37

Hosť

ace123 napísal:

Možno mal kozu

https://instagram.com/p/BeSusV7lrr7/

Ani s kozou to nie je moc reálne. Ak mal komplet ITT výbavu - napr. ako na poslednej časovke na TDF /pri AVG 44,2 km/h, 67 kg, ľahšom profile o tretinu - Kreuziger - 5,42 W/kg/ teda v profile čo šiel Froome to muselo byť pri priemerke 44,8 km/h okolo 5,6 W/kg - 385W. Tých 5,6 W/kg je 93% z jeho FTP 6 W/kg. A ísť 6 hodín na 93% FTP ? Na 100% FTP sa dá ísť 1 hodina.

31.01.2018 - 08:57:26

misopetrovic

GZA napísal:

Ja by som si to pozrel, ako by vybehol 10x Pezinsku Babu a mal by priemerku 45km/h hehe

Ked tam ja dokazem ist smerom hore s priemerkou cez 23km/h s rocnym najazdom 3000km bz nejakeho specifickeho treningu len vozenim sa... Tak verim tomu ze by babu dal...

Ono si treba uvedomit ze ak ide 10krat hore treba ist aj 10 krat dole

A ak si dam vyjazd pk baba pk bezproblemov udrzim priemer 40km/h...

31.01.2018 - 09:04:03

orvaq

Mesto: Nove Mesto nad Vahom
Založený: 1. 6. 2011
Príspevky: 1 459
Bike: Orbea Oiz 29 M30 2019

Takze ak mas priemer v stupani na Pezinsku Babu 23 km/h a mas mat celkovy priemer 40 km/h tak v zjazde by si mal priemerovat 57 km/h. Mam tendenciu neverit tomu, ze by si to dal (neviem co znamena v tomto pripade bezproblemu alebo s problemom, proste by stacilo ano alebo nie).

31.01.2018 - 09:07:02