tulenik napísal:
Ešte furt kult objemov? Strašné tlachy.


Kult objemov? V poslednej dobe je asi modne furt točit o "kvalite" a možno tí, čo o tom hovoria nemaju možno ani predstavy v akých rádoch km a hodín sa bavíme. Ak mládež má 15-18tis km, tak je to "kvalita" Ak má profi 25-30tis km, tak to už je "kvalita"!!!!. Ak sa budeme bavit o 35-40tis+ tak sa možme bavit o kvantite, ale aj kvalite zároven!!!! Ja osobne najazdím cca. 500h/15tis km/rok a to povazujem za "kvalitu" a nie kvantitu, lebo ked si to rozmenis na drobné tak je to cca. 5x2h/týžden, a to sa fakt o objemu moc hovorit nedá.
05.12.2018 - 11:59:19
02
Jullo napísal:
v tom clanku nakecal tolko bludov, ze nechapem, ako si niekto este moze mysliet, ze vie trenovat (okrem jeho spolupaprdov na szc a autora clanku, ktory je zalezeny v jeho zadku az po nozicky)

Ešte si nám tu nevysvetlil, čo sú cherry-picknuté štatistiky, ale už zase kopeš do Timka. Gratulujem.
05.12.2018 - 12:31:55
00
https://www.google.sk/search?q=cherry+picker&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjH9oCMz4jfAhWBJMAKHY0DBqwQ_AUIDigB&biw=1920&bih=938
05.12.2018 - 12:47:33
00
Tých Belgičanov by mali povinne premenovávať - Van Aert, Van Avermaet, Van Der Poel, Evenpoel - kto sa v tom má vyznať? :P
05.12.2018 - 17:53:18
03
Stačí si ich pamätať-
Ten vysoký, ten okaty, ten mlady a ten drzý
05.12.2018 - 19:05:29
01
bedo napísal:
Tých Belgičanov by mali povinne premenovávať - Van Aert, Van Avermaet, Van Der Poel, Evenpoel - kto sa v tom má vyznať? :P


Ked uz tak Belgicanov aj Holandanov, kedze MVDP je Holandan :!:
05.12.2018 - 19:09:48
00
phdr mudr mvdr mvdp
05.12.2018 - 19:27:08
00
petersa napísal:
a osobne najazdím cca. 500h/15tis km/rok a to povazujem za "kvalitu"...

Konecne niekto kto rata objem treningu na hodiny (aspon z prvej polovice statistiky) a nie tie o nicom hovoriace kilometre...
05.12.2018 - 21:06:44
00
ale aj tie hodiny mozu byt jalove :D
05.12.2018 - 21:17:22
06
dzajro napísal:
Ešte si nám tu nevysvetlil, čo sú cherry-picknuté štatistiky, ale už zase kopeš do Timka. Gratulujem.

to je velmi lahke, az som si myslel, ze tam nie je co vysvetlovat. su to statistiky, ktore si timko zamerne vybral, aby vykreslil cyklistu, športoveho riaditeľa, manažéra, trénera, funkcionára a speakera, koniec citacie ako cloveka, co vie vyskladat zavodny program.
ale vsak len si ho kludne obhajuj. cital som aj tvoj koment na C-I a je mi uplne jasne, kolka u teba bije. ja ti gratulujem k tomu, ze si sa postavil na stranu cloveka, ktory uplne zbytocne vypolarizoval slovensku cyklistiku a prajem vela stastia v jeho obranovani..
05.12.2018 - 22:39:05
00
mihallko napísal:
Konecne niekto kto rata objem treningu na hodiny (aspon z prvej polovice statistiky) a nie tie o nicom hovoriace kilometre...


Hodiny a kilometre sú to isté - objem. Nič to nehovorí o intenzite - wattoch, wattoch na kg počas tých kilometrov, hodín.
05.12.2018 - 23:06:08
00
petersa napísal:
Kult objemov? V poslednej dobe je asi modne furt točit o "kvalite" a možno tí, čo o tom hovoria nemaju možno ani predstavy v akých rádoch km a hodín sa bavíme. Ak mládež má 15-18tis km, tak je to "kvalita" Ak má profi 25-30tis km, tak to už je "kvalita"!!!!. Ak sa budeme bavit o 35-40tis+ tak sa možme bavit o kvantite, ale aj kvalite zároven!!!! Ja osobne najazdím cca. 500h/15tis km/rok a to povazujem za "kvalitu" a nie kvantitu, lebo ked si to rozmenis na drobné tak je to cca. 5x2h/týžden, a to sa fakt o objemu moc hovorit nedá.


Máš v tom riadny chaos - kvalita, kvantita, kvalita kvantita zároveň, objemu. Prestaň trepať a kúp si konečne wattmeter - tam zmeráš kvalitu. PeterH - 50 000 kilometrov za 11 mesiacov je potom aká kvalita - World Tour ?


Naposledy upravil ivan dňa 05.12.2018 - 23:24:29, celkovo upravené 1 krát.

05.12.2018 - 23:11:33
00
ivan napísal:
Hodiny a kilometre sú to isté - objem. Nič to nehovorí o intenzite - wattoch, wattoch na kg počas tých kilometrov, hodín.

No nechcem poučovať samotného veľkého Ivana, ale ani watty a w/kg nehovoria ako absolútne číslo nič o intenzite pri tréningu. Jedine Intensity factor 😉
05.12.2018 - 23:21:33
00
Watty na kilogram nie sú absolútne číslo ale relatívne - ,,na kilogram,,. Hovoria o všetkom. Intensity faktor je báchorka pre naivných. Rovnako ako záťažové zóny podľa pulzov, ...
05.12.2018 - 23:26:58
00
Určite ivanko. Dobrú.
05.12.2018 - 23:31:43
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up