Tak aj ja trochu zbilancujem 
Tento rok bol opat kompromisny (operacia, sice primitivna ale vyradila na par tyzdnov, choroby, pad, dlhe cakacky na diely, druhy potomok ), ale stal zato. Aj ked casu nebolo nazvys-prvy polrok s jednym decom, druhy uz s dvoma, vzdy sa ale nasla volna chvila na trenovanie, alebo vytvorila( budik o piatej ) Najazdene km stacili na par sympatickych umiestneni, do dalsej sezony ani neplanujem vyrazne viac. Akosi som akurat tie vyskove podcenil. Taktiez ma ne-tesi len jeden zavazny pad. Koniec sezony od okt sa uz niesol v komplexnej priprave mimo biku-cvicenie a beh.
Preto si uzivajte kazdu chvilu na biku i mimo neho, a uzivajte zdravie. Do noveho roka nech vam vyjde vsetko co si zelate, sluzi zdravie( to si ja zelam najviac) menej hejtu
a ostatne uz nejako pride...
Tento rok bol opat kompromisny (operacia, sice primitivna ale vyradila na par tyzdnov, choroby, pad, dlhe cakacky na diely, druhy potomok ), ale stal zato. Aj ked casu nebolo nazvys-prvy polrok s jednym decom, druhy uz s dvoma, vzdy sa ale nasla volna chvila na trenovanie, alebo vytvorila( budik o piatej ) Najazdene km stacili na par sympatickych umiestneni, do dalsej sezony ani neplanujem vyrazne viac. Akosi som akurat tie vyskove podcenil. Taktiez ma ne-tesi len jeden zavazny pad. Koniec sezony od okt sa uz niesol v komplexnej priprave mimo biku-cvicenie a beh. Preto si uzivajte kazdu chvilu na biku i mimo neho, a uzivajte zdravie. Do noveho roka nech vam vyjde vsetko co si zelate, sluzi zdravie( to si ja zelam najviac) menej hejtu
a ostatne uz nejako pride...Prílohy:
tak to vyslo (vratane doplnk.aktivit) - az prilis presne 
Este popracovat na zrealneni vyskovych
.. realne tak asi 1/3 z toho, co si si nahadzal do statistik /aspon z tych niekolko, co som pozeral, tak bolo/. Aspon keby si Stravu pouzival... 30% viac zo Stravy naviac sa da prezit, ale 3x viac, to uz je naozaj nonsense. A nie raz, ci dvakrat, trikrat... Nahadzuj si vyjazdy do Stravy pls. A potom sem daj vysledok pls.
Este popracovat na zrealneni vyskovych .. realne tak asi 1/3 z toho, co si si nahadzal do statistik /aspon z tych niekolko, co som pozeral, tak bolo/. Aspon keby si Stravu pouzival... 30% viac zo Stravy naviac sa da prezit, ale 3x viac, to uz je naozaj nonsense. A nie raz, ci dvakrat, trikrat... Nahadzuj si vyjazdy do Stravy pls. A potom sem daj vysledok pls.
.. realne tak asi 1/3 z toho, co si si nahadzal do statistik /aspon z tych niekolko, co som pozeral, tak bolo/. Aspon keby si Stravu pouzival... 30% viac zo Stravy naviac sa da prezit, ale 3x viac, to uz je naozaj nonsense. A nie raz, ci dvakrat, trikrat... Nahadzuj si vyjazdy do Stravy pls. A potom sem daj vysledok pls.Prievidza Partizánske Prievidza 2000 výškových
To nebude ani tretina:)https://www.mtbiker.sk/vyjazdy/335267/rtl-vyjazd-pe-mtb-mokro-81km-5h-2057m.html
