Dal som si 3s power ale aj tak to ide divoko, tazko sa s tym da drzat v danej zone. Neviem ci je toto normalne, snazil som sa ist rovnakou silou, kadenciou, rovny asfalt v podstate a takto to skakalo. Zltou je power, modra su otacky a sivou nadmorska vyska. Kalibroval som to 2x v dany den, vsetko uspesne vraj.
Je to normálne. Podstatný je priemerný
výkon v zóne napr. počas 20 minút. Okamžitý /3 sekundový/ ti bude takto vždy skákať aj na rovine. Počas jazdy sleduj 3 sekudový výkon /snaž sa mať čím menšie výkyvy/ v jednom okne a priemerný výkon v druhom okne na garmine. Priemerný výkon /napr. tých 20 minút, 250 W v zóne/ sa dá udržať s presnosťou na 1 W dokonca aj s odchýlkou 0 W teda ak budeš chcieť mať na tých 20 minútach priemerný výkon 250 W tak ho taký budeš mať. Samozrejme nie v kopcovitom profile. Maximálne v mierne zvlnenom. Tá žltá čiara čo vyzerá že tam výkon veľmi skáče hoci si sa snažil ísť rovnomerný výkon - je z fyziologického hľadiska náročnosti na organizmus takmer rovnomerné zaťaženie. Pulzy ti neskáču hore dole o 20 ani 10 ale maximálne o 1 až 2 a normalizovaný výkon bude takmer rovnaký ako priemerný. 252 až 253 W. Hoci žltá čiara vyzerá že skáče,,desne,,.