si ešte raz prečítaj aké blbosti si napísal predtým, dal si svoje výkony cca rovnaké ako moje, vzápätí na to si porovnal naše úsilia že tebe stačí vydávať menšie ako mne a nakoniec napíšeš že netreba žiadne koeficienty na prepočet ich rozdielu
nie že netreba koeficienty na prepočet takýchto výkonov, treba ich, potom by nebolo treba ani prepočítavať priemerný
výkon na normalizovaný kedže píšeš že je len jeden - čistý výkon co nameria
wattmeter teda že je úsilie vynaložené pri napr. P 200 W, NP 210 W rovnaké ako pri P 200 W, NP 280 W, neni len jeden - čistý výkon, je ich viac, viac prepočtov výkonov, v dnešnom tréningu som uviedol novú hodnotu výkonu
NPAF 211 W ktorá zohľadňuje obe rozdielne úsilia, rozdielne náročnosti na organizmus (pri väčšom NP ako P trvá
regenerácia organizmu dlhšie + pri vyššom veku trvá ešte dlhšie) oproti výkonu len nameranému wattmetrom (výkonu P) teda nie len NP ktoré zohľadňuje rozdielne úsilia P a NP v daný deň (ak v konkrétnom tréningu rozdielnym spôsobom jazdenia pri rovnakom nameranom výkone P boli) ale aj druhé rozdielne úsilie AF - z časového hľadiska, veku, ale možno si aj náhodou napísal správne že výkon bol u teba len jeden - ak si šiel rovnomerne že P si mal rovnaké ako NP a máš menej ako 35 rokov ale mi nehovor že takto jazdíš furt, len na jeden - čistý výkon, jazdíš väčšinou na dva , možno už aj tri a ked teraz len na dva tak raz budeš aj na tri len o tom možno nebudeš vedieť vlastne teraz už budeš, a ked tu o chvílu nabehnú hejteri možno aj na viac ako tri
prepočet výkonu z P na NP a potom ešte na PAF, NPAF je potrebný z hľadiska metodiky tréningu ľudí rôzne trénujúcich a v rôznych vekoch, ak by 55 ročný trénoval rovnakým výkonom, rovnaký počet dní v týždni, rovnaký počet hodín v jednom tréningu ako ked mal 30 môže sa pretrénovať, napríklad po mojich 300 W, 20 minút zregenerujem v 60 rokoch za rovnakú dobu ako pri 364 W v 30 rokoch