Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » O jedle...

O jedle...

Mesto: Bánovce nad Bebravou
Založený: 25.04.2016
Príspevky: 9 720
Bike: RRR740

jasne ze casom, ci si niekto mysli - zajtra idem na to a ocakava ze za tyzden zacne telo fungovat inak? daj tomu tak mesiac-tri a postupne. u mna vzdy platilo hlavne to postupne. nie ze od zajtra sa stravujem inak. vzdy som postupne uberal stravu na ktoru som bol zvyknuty a pridaval na ktoru som si chcel zvyknut. dalsia vec su tie mrakoty - spomal, zvolni, rozdychaj to - to je moment kedy ti dosiel cukor, ale svet tym nekonci. po chvilke pojdes na tuku - samozrejme nie bomby ale pojdes a este velmi dlho.

27.11.2023 - 18:48:32

corsair

Ja zas jem podľa mesačných fáz a s ohľadom na počasie a mám na to štyri 200stranové jedálničky, kde je presne čo mám kedy jesť podľa, treba na to dávať aj slzy veľrýb a kvapku amazonskej vody. Keď čokoľvek vynechám, neschudnem. Vytvorené to mám od najlepšieho kouča ktorý spolupracoval so šamanom aby mi to vytvorili. Stálo to majlant a bez toho to proste nejde

27.11.2023 - 19:18:20

211

ennio

Založený: 07.09.2011
Príspevky: 7 042
Bicykle: Canyon Ultimate cf sl 9.0 | Kellys Hacker 90 | CTM Caliber 3.0 2014 | CTM Delta Disc New 2010 | Lubov mongús
Odjazdené '24: 1 914 km

uplne to sedi k tvojmu "cyklostylu"

27.11.2023 - 19:32:30

Izzy68

Mesto:
Založený: 06.04.2013
Príspevky: 5 746
Bicykle: žabožrút | czarny drań

Slzy veľrýb sú veľmi drahé, nedostať ich ani v Prahe

27.11.2023 - 19:34:20

Jezus

Mesto: Prešporok
Založený: 04.03.2006
Príspevky: 24 272
Bicykle: univerzál | maratónec | záložák | hojdačka

Tusil som, ze taky vyplod nemoze vzniknut bez prispenia najlepsieho kouca. Chyba mi tam len wmfaktor (whale-moon).

27.11.2023 - 19:59:26

Dredd

Založený: 16.05.2020
Príspevky: 1 209
Bicykle: Salsa Timberjack Ti Custom | Salsa Fargo Ti Custom | Specialized Diverge Expert E5 EVO

Takže ivan spravil z corsaira vysekaného plavčíka z Baywatchu. Aj ja chcem !! Len neviem, či ivan prijíma aj starších zverencov…

27.11.2023 - 21:57:14

Izzy68

Mesto:
Založený: 06.04.2013
Príspevky: 5 746
Bicykle: žabožrút | czarny drań

och vdaka Ti pre ozrejmenie neznalemu raabovi. nechcel som prist o pintu

27.11.2023 - 22:26:03

scarinko

Mesto: Bratislava
Založený: 26.08.2016
Príspevky: 22 240
Bicykle: Joker | Obrik | Smrtka | Ibis
Odjazdené '24: 3 752 km

Kalfas salatu nachystany
Bez zemiakov 😉

Prílohy:

IMG_20231223_190234.jpg 285.21 KiB 0

23.12.2023 - 19:22:58

peter120

Založený: 09.11.2022
Príspevky: 2 419

frontalny utok na zlcniky zahajeny

23.12.2023 - 23:14:46

fixska

Mesto: Banská Bystrica
Založený: 20.05.2009
Príspevky: 4 063

Dnešný obed a šalát budem robiť zajtra🙂🙂 nazdravie všetci 🍺
Ešte by sme sa mohli pohádať o tom, čo ide a co nejde do kapustnice 🙂 ja dávam všetko

Prílohy:

PXL_20231223_132705075.jpg 302.32 KiB 0

23.12.2023 - 23:37:15

misoR

Mesto: Prešov/Bratislava
Založený: 07.08.2008
Príspevky: 5 653
Bicykle: Marin Nicasio 2 | Canyon Spectral 125 CF7 | CTM Scroll Pro 2019
Odjazdené '24: 532 km