Skore uzdravenie prajem, ja som uz 5 tyzdnov od urazu/operacie (klucna) a este pred prvou rehabilitaciou to je tyzden a pol dozadu ma ta ruka dost silne bolela ked som dlhsiu dobu nelezal. Po prvom cviceni je ta ruka ako vymenena uz mozem robit skoro vsetky pohyby s rukou samozrejme opatrne a nic tazke nedvihat. Takze odporucam rehabilitaciu co najskor ked povie lekar hned tam bezat sa objednat. Vacsinou po 2-3 tyzdnov ak to este boli je to vacsinou sposobene atrofovanym svalstvom v okoli ramena, preto to treba rozhybat co najskor. Samozrejme kludovy rezim fakt to nezatazovat nech sa to pekne zrastie, hlavne vtedy ked si nemal operaciu a nemas to fixovane titanovou dlahou. Ak ti lekar neodporucil tak by som ti poradil uzivat vyzivovy doplnok konkretne Calcium.
Dakujem,na tú rehabilitáciu sa objednám hneď ak to bude možné...mne bol odporučený wobenzym,poznáte to niekto?
samozrejme,vynikajuca vec!!! prvych 5 dni 3x10,potom som to uzival 5x3 dalsich 5 tyzdnov,sem tam preventivne supnem taku 2 tyzdnovu kuru, skoda,ze to je taka draha zalezitost...
tak,liečim sa btw,pri zlomemine mám teras takú hrčku pod kožou,čítal som že by to mohlo byť nové nahromadené kostné tkanivo ktoré sa časom bude ukladať,totiž ma to nebolí na dotyk ani zatlačenie ani nič podobné. máte nejaké skúesnosti?
Tá hrčka sa volá kalus, je to niečo ako chrasta na poranenej koži./asi/. Mne sa to rozpustilo asi po dvoch rokoch, ak sa dobre pamätám, bolo to pred 28-mi rokmi.
Mne sa zadarilo v túto sobotu. V zjazde /ručička tachometra sa zasekla pri cca 45 km/h/
mi vošiel "papek" medzi vidlu a koleso. Odniesli si to štyri špice, ráfik, dokonca aj ventil sa zlomil. No a moje telo ...
v takej rychlosti len toto, no to si mal ale stastie. bodaj by mal take stastie kazdy.
mozno by si mal ist na vnutorne vysetrenie, lebo co ak krvacas a zajtra si dead?
ja len tak skromne.
Vycvakol som sa s spdciek a chcel som sa naucit otocit na prednom kolese (ved sa to zide v lese).
No a neslo poriadne zodvihnut zadne koleso. Tak som si tretry zacvakol a pritiahol pedale a ISLO TO AZ MOC!!!
tak ja som dnes tiez pokrstil 5 dni stary bike. vychadzal som na obrubnik, mal som zly najazdovy uhol, pribrzdoval som a bol tam strk. No a tak som si oripal rohy, prepucil pedal, inak je bike zda sa okej. Ja som si nastastie len oskrel nohu a prsty na ruke a ako bonus sa mi rozstrekol jogurt vo vaku pri cistom obleceni a odtrhol som baterku z notebooku. Ten nastastie ide, len baterku budem musiet prilepit.
Cervena karkulka sa dnes vzoprela a prekotila ma cez riadidla po skoku a opeciatkovala koleno a nasledovalo "klzanim vpred" asi 2 metre po kamienkoch a prachu.
"O*****" a dres si odniesli svoje takisto
A este som stihol otestovat ostrost sroubikou na pedaloch
presne si to vystihol . šlapky a shortky no už som padol znova a musel som si tam dať latu na trávu lebo ani kamoš čo jazdí 19 rokov neustál a odtrhol tam spätné na svojej intrúderke .
Zasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie darčekov a možnosti výhodnejšieho nákupuZasielanie Akcie týždňa
Zvoľ si, prosím, o ktoré informácie máš záujem:
Raz za týždeň / mesiac posielame súhrn toho čo pribudlo na MTBIKERi. Nikdy neposielame reklamu ani iný spam.
K narodeninám a meninám posielame menší darček s možnosťami výhodnejšieho nákupu a občas posielame email s akciami na tovar, ktorý Ťa môže zaujímať.
Raz za týždeň posielame súhrn našej Akcie týždňa a občas posielame email o špeciálnych akciách a novinkách v našom e-shope.
Dávam spoločnosti MTBIKER community s.r.o., so sídlom 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, súhlas na zasielanie bezplatných informácií podľa špecifikácie uvedenej vyššie a so spracúvaním mojich osobných údajov na tento účel. Môj súhlas je dobrovoľný a beriem na vedomie, že mám právo ho kedykoľvek odvolať v sekcii Nastavenia e-mailov. Zároveň potvrdzujem, že som sa oboznámil(a) s informáciami v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
check_circle
error
MTBIKER používa cookies
Súbory cookies používame na zabezpečenie funkčnosti webu a na personalizáciu obsahu. S Tvojim súhlasom ich budeme používať na meranie užívania webovej stránky, k personalizácii a na zobrazenie relevantných reklám a informácií. Ak nám udelíš súhlas, môžeš ho zrušiť alebo môžeš zmeniť svoje preferencie v sekcii Nastavenia cookies. Ak nesúhlasíš s ukladaním cookies, môžeš ich odmietnuť. Viac o cookies si môžeš prečítať v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
mi vošiel "papek" medzi vidlu a koleso. Odniesli si to štyri špice, ráfik, dokonca aj ventil sa zlomil. No a moje telo ...
mozno by si mal ist na vnutorne vysetrenie, lebo co ak krvacas a zajtra si dead?
66peter - Krasne omalovanky. Asi sa ti nebude dobre spat
Vycvakol som sa s spdciek a chcel som sa naucit otocit na prednom kolese (ved sa to zide v lese).
No a neslo poriadne zodvihnut zadne koleso. Tak som si tretry zacvakol a pritiahol pedale a ISLO TO AZ MOC!!!
"O*****" a dres si odniesli svoje takisto
A este som stihol otestovat ostrost sroubikou na pedaloch