inac len taka otazka pre zaujimavost v akom najlepsom case ste zabehli 1000m????
Naposledy co viem tak pred nejakymi 2 rokmi to bolo 2:55, ale kedysi som dal aj pod 2:50, 1500m som vyskusal len raz za 4:27. 3km su uz tazsie, ale okolo tych 10 minut by som to snad dal, 5km mozno pod 18 minut. Na strednej v 3 rocniku sme isli 3km na nasom 333m asfaltovom okruhu a mal som cas 10:40, to boli casy
Inak pozeram ze u vas v Pezinoku su sami nadejni bezci
Minule som sa rozpraval s jednym chalanom Timo z Pezinka (tiez 95-tka rocnik), ktory tiez nejak az privelmi dobre beha (polmaraton za 1:25) a horsie bicykluje
misopetrovic pridi 27.10. na preteky
beh Devinskou Kobylou (ako byva Karloveska MTB liga:
http://www.sportsoft.cz/sk/zavod/overview/797) a mozme si to rozdat na 3km alebo 6,5km trati
Ja sa najviac tesim na behanie po Karpatoch, po snehu aj ked radsej by som na bezkach. V okoli Bratislavy to vsak nieje dost mozne, takze snad na Babe dobre nasnezi a par krat sa tam vyberiem. Bezky milujem asi najviac zo zimnych sportov (viac ako MTB), ak by som zil niekde na Liptove a pod., tak by som chcel bezkovat aspon trocha zavodne
Samozrejme treba v jesennom/zimnom obdobi nabehat objemy a zacat viac chodit do posilky
Aj ked ja mam rad kratsie, ale intenzivnejsie treningy/zavody. Viac ako 1, mozno 1,5h je pre mna vela... Minuly rok som skusil ist aj na
bike v -7st, nebolo to velmi dobre, radsej som mal ist behat, kde to az tak nevadi (do -10st). Ale ked bude okolo 0 a trocha snehu tak urcite vyrazim aj tento rok ,trocha vylepsit skill
PS: beham od 13 rokov a zdravotne problemy som kvoli tomu nikdy nemal, aj ked som behaval dost po betone/asfalte.