Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Aku mate celkovu hmotnost?

Aku mate celkovu hmotnost?

maxipayne

Založený: 23. 5. 2008
Príspevky: 986

škoda diskusie...dobrá telesná hmotnosť je taká pri ktorej sa cítiš dobre a podávaš výkony aké očakávaš

02.05.2013 - 21:33:19

ReHMn

škoda diskusie...dobrá telesná hmotnosť je taká pri ktorej sa cítiš dobre a podávaš výkony aké očakávaš

Presne tak... ale vies ju aj urcit a vyjadrit fyzikalnou velicinou...

02.05.2013 - 21:42:04

Bonito

Mesto:
Založený: 16. 12. 2010
Príspevky: 377
Bike: Prednastavený MTB

vsetko je aj tak relativne

03.05.2013 - 15:19:07

corsair

Mne az tak hmotnost nevadila kym som si nedal beh 1km dole kopcom... Skusim schudnut

05.05.2013 - 12:10:16

Marinada

Mesto: Martin
Založený: 3. 5. 2011
Príspevky: 12 764
Bike: Commencal Meta AM 29
Odjazdené '24: 1 211 km

Vcera som sa odvazil v plnej polnej ako chodim. 91kg z coho ja mam 84-5kg. Dnes neberem fotak cim usetrim 900g, tak som zvedavy ci sa mi bude lepsie slapat ale tipujem ze nie.

05.05.2013 - 12:14:36

maxipayne

Založený: 23. 5. 2008
Príspevky: 986

900g? to si fotograf alebo biker

05.05.2013 - 17:20:05

Marinada

Mesto: Martin
Založený: 3. 5. 2011
Príspevky: 12 764
Bike: Commencal Meta AM 29
Odjazdené '24: 1 211 km

Ja som zlozity clovek

05.05.2013 - 17:25:56

Axel

900g? to si fotograf alebo biker

Poznam typka, co vlaci v batohu viac fotovybavy a harampadi (maskovaci stan, gumaky, stativ,...), ako je vaha bicykla, na ktorom sa hore dolinou vezie... Ale to je uz extrem

06.05.2013 - 08:39:29

proxys

Založený: 29. 1. 2013
Príspevky: 147
Bike: AgLab Patriot Trail custom
Odjazdené '24: 417 km

já keď nemam batoh zo sebou, to hneď citim v tych kopcoch

pri mojej váhe 92kg + 13 bike oblečenie, boty prilba no mi vychádza zaťaž pekná na nohy

07.05.2013 - 21:01:55

maxipayne

Založený: 23. 5. 2008
Príspevky: 986

ja som batoh na chrbte v živote nemal...myslím na bicykli

07.05.2013 - 21:12:47

minco87

Založený: 28. 3. 2012
Príspevky: 233

nedavno som toto aj ja riesil. Bicykel v plnej vybave vazil asi 13,8 kg + medzikus 74 kg. takze dokopy cca 88 kg. pred zimou som vazil 83 kg. A je to teda teraz rozdiel v kopcoch

12.06.2013 - 09:40:26

proxys

Založený: 29. 1. 2013
Príspevky: 147
Bike: AgLab Patriot Trail custom
Odjazdené '24: 417 km

dobre si teda schudol

já od zimy 5kg dole, ale hodne som začal stracť cez zimu ťažko nabudované svalstvo

a tak som musel nasadiť BCAA

13.06.2013 - 08:27:55

maxipayne

Založený: 23. 5. 2008
Príspevky: 986

strate svalstva sa ťažko vyhneš ak ideš dole 10 kila...sam som dal dole za rok 10 kíl a to som nebol tlustý
10kíl ak daš dole ta lietaš

13.06.2013 - 20:38:07

Gesker

Založený: 26. 6. 2013
Príspevky: 205
Bicykle: CTM arrow | propain tyee cf

Ja vážim 97 kg, na biku čo má 13 kg už mám 110 a s batohom (duša,pumpička,keď idem ráno tak aj veci na prezlečenie keď dôjdem do práce,niekedy aj liter vody,peňaženka,mobil,občas foťák,imbusák,šrúbovák pre prípad) 115 dokopy...gramárina je pre mňa zbytočná vec proste =D

03.07.2013 - 21:00:05

fofo050

Mesto: Báhoň
Založený: 9. 7. 2013
Príspevky: 4 366
Bicykle: STRADA RR2 | ADMIRAL | FELT Decree 1 custom | TREK FUELL EX 6

strate svalstva sa ťažko vyhneš ak ideš dole 10 kila...sam som dal dole za rok 10 kíl a to som nebol tlustý
10kíl ak daš dole ta lietaš

Vieš mi povedať akým sposobom si dal dole tych 10kg. Ja by so to potreboval ako sol ale nejde to a možem sa na biku aj strhať

09.07.2013 - 23:08:09

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Aku mate celkovu hmotnost?