krmia krmia....ale tymto dnesnym vyjazdom som spalil 5000kalorii 
tak sa necuduj ze nepriberam a celkovo mam zrychleny metabolizmus 
mozem papat kolko chcem a co chcem a na mojej hmotnosti sa to neprejavi mastneho zjem tonu a cholesterol zosava v norme nevravim ze vzdy jem zdravo.....niekedy su to vazne gebudziny pre telo ale tak co uz.ked je to take chutne
tak sa necuduj ze nepriberam a celkovo mam zrychleny metabolizmus mozem papat kolko chcem a co chcem a na mojej hmotnosti sa to neprejavi mastneho zjem tonu a cholesterol zosava v norme nevravim ze vzdy jem zdravo.....niekedy su to vazne gebudziny pre telo ale tak co uz.ked je to take chutne pockaj ked sa prehupnes cez 25 rokov a hned uvidis ako treba v zime obmedzovat niektore "zdrave dobroty"
tiez som mohol jest co som chcel a zrazu nie je problem pribrat v zime 10 kil 
sak ja viem ze ma to asi caka..... aj ked dedko bol chudy vzdy tak mozno sa tomu vyhnem ale akoze nemyslim ze by bol problem zmenit stravu tak aby som nepriberal ak by mi to niekedy hrozilo najlepsie ze mam kriklavo zlte plavky ktore koncia akurat tam kde zacinaju opalene noh cize totaln kontrast
aj ked dedko bol chudy vzdy tak mozno sa tomu vyhnem ale akoze nemyslim ze by bol problem zmenit stravu tak aby som nepriberal ak by mi to niekedy hrozilo najlepsie ze mam kriklavo zlte plavky ktore koncia akurat tam kde zacinaju opalene noh cize totaln kontrast 
misopetrovic ale veď to máš parádne, vrchársku postavu ti závidím, keď si spomeniem ako fučím v kopci
keby si videl v kopci fucat mna aj ked teda dnes som vazne prekvapil sam seba lebo nemal som pocit ze mam v sebe co i len stipku energie a hen unik na pezinsku babu a male vitazstvo nad mojim superom na vrchu
uvidim cez tyzden ako sa budem zase citit v kopcoch... nebyva to najhorsie ale viac mi sedia rovinky v tempe a nastupovat ( teda doteraz to tak bolo..) ale odkedy mam po maturite hodne casu zacina sa to mierne pretvarat ..mozno este tyzden a budem v kopcoch ako doma
aj ked teda dnes som vazne prekvapil sam seba lebo nemal som pocit ze mam v sebe co i len stipku energie a hen unik na pezinsku babu a male vitazstvo nad mojim superom na vrchu uvidim cez tyzden ako sa budem zase citit v kopcoch...
nebyva to najhorsie ale viac mi sedia rovinky v tempe a nastupovat ( teda doteraz to tak bolo..) ale odkedy mam po maturite hodne casu zacina sa to mierne pretvarat ..mozno este tyzden a budem v kopcoch ako doma 
Nie Matko_PD nebola žiadna odbočka,tá trasa vyšla na niečo cez 170km,no keď som sa vrátil domov ,ledva som sa stihol osprchovať a už mi volal kamoš z Bošian,aby som prišiel pozrieť bicykel čo kúpil.Po takej štreke sa mi už moc nechcelo,ale bol som taký zvedavý,že som po cca 20min prestávke sadol na bicykel a šiel Tachometer som však nestihol vynulovať a tak sa zastavil na 201,6km.Aspoň som vytočil trochu nohy,lebo veru dnes mám toho po krk,hlavne toho tepla 
Tachometer som však nestihol vynulovať a tak sa zastavil na 201,6km.Aspoň som vytočil trochu nohy,lebo veru dnes mám toho po krk,hlavne toho tepla 
Optimus , a preco este nieje ten novy bike v galerii ?
Ten kamoš nie je tu na fore registrovaný,ale kúpil Trek madone3.1 na shimane 105.Celkom fajn,už som ho stihol aj vyskúšať z Bošian do Partizánskeho,keď som šiel domov.Vytešuje sa,lebo je to jeho prvý cesťák,tak dúfam,že ak stihne potrénovať,presvedčím ho na Topoľčany Tour 2014. 
