Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Dnešný švih

Mesto: Nove Mesto nad Vahom
Založený: 1. 6. 2011
Príspevky: 1 459
Bike: Orbea Oiz 29 M30 2019

no je pravda, že také priemery vo februári nedávajú tuna v okolí Prahy ani najlepší českí amatérskí závodníci...takže klobuk dole

nechcem priat nic zle ale mozno klobuk dolu alebo sa pousmiat nad uhnanim sa v obdobi budovania objemov :]

27.02.2015 - 18:45:42

reeller_sk

Mesto: Hurbanovo
Založený: 12. 7. 2013
Príspevky: 628
Bicykle: Haibike Challenge RC | Specialized Venge Elite

Mám taky pocit, ze niektorý budujú objemy cely rok

, mám najazdené tuto sezónu cez 700km na ceste a na trenažéri aspoň raz toľko, tak si myslím, ze uz by aj stačilo budovania objemov. Chcem mat prvý vrchol sezóny koncom apríla a druhý koncom septembra, s prípravou som začal v polovici decembra, uz je podstate marec, takze mi to nepríde predčasne, je mi jasne, ze budem musieť okolo júna si dat trocha oddych, aby som to neprepálil. To je plán, uvidíme ako sa ho bude dariť spĺňať popri robote a diplomovke, zatial to ale celkom aj ide.

27.02.2015 - 18:54:53

petersa

Založený: 3. 3. 2014
Príspevky: 1 068

tak ja mam od decembra asi 4000 km, ale to bolo len také nepravidelné šmrdlanie....mna objemy len čakaju a ty už ich máš za sebou

... ale tak asi jazdíš velmi dobre, aký si mal pre zaujímavost najvačší uspech v cestnom preteku?

27.02.2015 - 19:33:23

reeller_sk

Mesto: Hurbanovo
Založený: 12. 7. 2013
Príspevky: 628
Bicykle: Haibike Challenge RC | Specialized Venge Elite

Jazdím druhu sezónu takze žiadny relevantný, ale nie som moc zástanca klasického spôsobu najazdenia 25 tisíc za rok, lebo na to proste nemám cas, tak isto nevidím pointu v jazdení 250 km za den, ked súťaže na ktoré sa pripravujem majú okolo 100 km, takze nevidím pointu v najazdení strašných objemov. Hlavne ked vidím progres a neustále sa zlepšovania spôsobom akým to robím momentálne, ked mi to prestane fungovať, tak spôsob zmením. Nie som profesionálny cyklista, ktory si musi držať formu cely rok a tak isto nemám toľko casu, takze zatial nevidím žiadne negatíva môjho prístupu. A celkovo momentálne prevládajú dva názory v tréningu jeden z nich je ktorého sa očividne držis ty, druhý je skor zameraný ma kratšie intenzívnejšie tréningy a intervalové tréningy. Minuly rok som podstate cely rok iba jazdil na objemy, lebo to bola prvá sezóna, tento chcem skúsiť využiť cas ktory mám aj na iný spôsob a uvidím co bude lepsie. Ale urcite si nechám poradiť od skúsenejších, lebo každá rada sa zide.

27.02.2015 - 19:54:35

Fabian

Mesto: Bratislava
Založený: 6. 2. 2013
Príspevky: 1 254
Bicykle: Canyon Aeroad CF SLX 7.0 2015 | Kellys Neos black 2010

tak ja mam od decembra asi 4000 km, ale to bolo len také nepravidelné šmrdlanie....mna objemy len čakaju a ty už ich máš za sebou

... ale tak asi jazdíš velmi dobre, aký si mal pre zaujímavost najvačší uspech v cestnom preteku?

dost cynicky prispevok. reeler sa uz vyjadril teraz si na rade ty, geroj - vymenuj svoje uspechy.

27.02.2015 - 20:27:15

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23. 11. 2013
Príspevky: 15 214
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom

skor si myslim ze nema 4000 km ale 400, ale mozno mu krivdim a len rypal

27.02.2015 - 20:37:42

reeller_sk

Mesto: Hurbanovo
Založený: 12. 7. 2013
Príspevky: 628
Bicykle: Haibike Challenge RC | Specialized Venge Elite

Tiez si myslim, ze tych 4000 je nejak vela, mojich 2100 sa mi zdalo, ze je uz dost takto na februar, aj ked vacsina je na trenazeri, ale zas ten iGenius vie celkom realne simulovat jazdu, okrem cerstveho vzduchu. Som zvedavy kazdopadne na rozuzlenie

27.02.2015 - 20:52:05

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23. 11. 2013
Príspevky: 15 214
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom

kazdopadne ak by aj mal 10 000 pride mi infantilne az ubohe sa tu chvalit ze to dal len tak "cestou na zachod"

27.02.2015 - 21:04:53

FEDERER

Mesto:
Založený: 18. 5. 2010
Príspevky: 3 428

Rastie tu ďalší profi jazdec?

27.02.2015 - 21:10:07

Fabian

Mesto: Bratislava
Založený: 6. 2. 2013
Príspevky: 1 254
Bicykle: Canyon Aeroad CF SLX 7.0 2015 | Kellys Neos black 2010

niekolko ich uz mtbiker vychoval

27.02.2015 - 21:23:11

stax

efekt masivnej objemovej pripravy je od urciteho stupna trenovanosti znacne precenovany...

27.02.2015 - 21:50:32

peto-h

Mesto: NZ
Založený: 13. 8. 2014
Príspevky: 302
Bike: MRX
Odjazdené '25: 41 989 km

Dneska 62km s priemerkou 31,85km/h, s tým ze som bol sám a celkom fúkalo a po včerajšom vyslape na Galibier som celkom spokojný. Hlavne kvôli tomu ze na konci som nebol rozbitý ako čínska hračka, ale vedel som ist posledné km cez 45km/h

Chápem správne: Dnes vonku - v reále (fyzicky), Galibier včera "fiktívne" na trenažéri? Či aj dnes trenažér?

27.02.2015 - 22:46:05

reeller_sk

Mesto: Hurbanovo
Založený: 12. 7. 2013
Príspevky: 628
Bicykle: Haibike Challenge RC | Specialized Venge Elite

hej chapes spravne dneska vonku okruh Hurbanovo-SP-Modrany-Batorove-Radvan-Virt-Marcelova-Chotin-SP-Hurbanovo a vcera trenazer. Dneska som robil z domu, tak som vedel ist cez den na bike.

27.02.2015 - 22:49:56

peto-h

Mesto: NZ
Založený: 13. 8. 2014
Príspevky: 302
Bike: MRX
Odjazdené '25: 41 989 km

Tá priemerka je celkom fajn, s takou sa už na závodoch niečo vyšpekulvať dá...

27.02.2015 - 23:10:57

reeller_sk

Mesto: Hurbanovo
Založený: 12. 7. 2013
Príspevky: 628
Bicykle: Haibike Challenge RC | Specialized Venge Elite

Este to je ale daleko od idealnej formy, minuly rok na jesen som mal najlepsiu na tomto okruhu s tym ze som sa vracal este z Marcelovej na modrany, mudronovo a SP, cize viac brdkov o nieco 34 a nieco uz neviem presne, ale bolo mi to prd platne, lebo to bolo dva ci tri tyzdne po pretekoch, na ktore som sa nedostal do formy po troch tyzdnoch vypadku, robota a 2 tyzdne dovolenka. Takze dufam, ze tento rok aspon na jednych sa mi podari zostat do konca v hlavnej skupine, je to moj hlavny ciel na tuto sezonu.

27.02.2015 - 23:22:50

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)