Ja dnes "blízke stretnutie s motorovým vozidlom". Prežil som. Aj stroj. Auto dopadlo asi najhoršie - dosť oškreté a odrazil som mu zrkadlo. Lakte a kolená pobolievajú, zajtra sa bude asi ťažko vstávať. No čo, stalo sa...
20.03.2015 - 21:59:20
00
Kde ako daj viac info
20.03.2015 - 22:02:23
00
V Martovciach. Len a len moja chyba, vybehol som z bočnej a nevidel som ho. Tak mi treba...
20.03.2015 - 23:13:18
01
Dneska v Gabčíkove : )

Prílohy:

20150321_112450_HDR.jpg
20150321_112450_HDR.jpg 322.66 KiB thumb_up0thumb_down

21.03.2015 - 14:50:29
00
cast pretekou Jarnej klasiky RS:

https://connect.garmin.com/modern/activity/7252172127

https://www.strava.com/activities/271675930


Naposledy upravil MartinLC87 dňa 21.03.2015 - 15:45:17, celkovo upravené 1 krát.

21.03.2015 - 15:19:52
00
Dnes som si dal časovku 40minut, celkovo 2 hodiny..a stretol som vela cestakov a cestacky :)
21.03.2015 - 15:20:33
00
dnes trosku kopcov https://www.strava.com/activities/271691219

Vyhne, Hodrusa, Ihrac, Nevolne, Skalka, mal som toho v plane este trosku viac ale musel som to zredukovat lebo na Skalku nejak zacali nohy protestovat :D

Prílohy:

skalka.jpg
skalka.jpg 289.75 KiB thumb_up0thumb_down

21.03.2015 - 16:03:00
06
Dnes som si dal časovku 40minut, celkovo 2 hodiny..a stretol som vela cestakov a cestacky :)


40 minut si siel 2 hodiny?
21.03.2015 - 17:28:27
00
to je ten base training ;)
21.03.2015 - 17:30:04
04
Pre dementov :) 80 minut základná vytrvalost a 40 minut nad anp...
21.03.2015 - 17:34:28
02
ja som si to dnes svihol na Kysuce...Kysuca Kysuuuuca vodicka studena :D no a to nove modre oblecko je proste pecka. dole kopcom teplo, hore kopcom teplo..nikdy horuco ani chladno. vrele odporucam ;)

Prílohy:

IMG_20150321_114903.jpg
IMG_20150321_114903.jpg 1.71 MiB thumb_up0thumb_down

21.03.2015 - 19:02:36
04
dnes trosku kopcov https://www.strava.com/activities/271691219

Vyhne, Hodrusa, Ihrac, Nevolne, Skalka, mal som toho v plane este trosku viac ale musel som to zredukovat lebo na Skalku nejak zacali nohy protestovat :D


Pekné, ale tá strava trochu kecá v tom elevation.
Ja som dnes išiel zhruba polovicu (1050 výškových na 81 km) a v poslednom kopci som už nenormálne chytal kŕče do nôh, tak som to radšej ukončil. Neviem čo sa deje, možno že ten všetok stres čo mám teraz v kečke. Toto sa mi ešte nestalo a to jazdím stále a skoro za každého počasia :/
21.03.2015 - 19:46:33
00
Dnes pohodovy vylet z Petržalky do Gabcikova. cca 110 km s jedným medzipristátim na kofolu v Hullám čárde.
21.03.2015 - 21:23:05
00
Ráno som sa zobudil celkom v pohode, rýchlo som rozchodil tie boľavé hnáty a popoludní 85 km švih. Išlo sa fajn...
21.03.2015 - 21:36:32
00
peto nezmar ;)
21.03.2015 - 21:47:30
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up