to: tomco3131 chodiš do Areny? čo bolo v Radvani? Momo, Aďa a Lubo?
to: funkatron je to aj sranda keď sa stretnete dobrá partia aj precvičuješ rôzne svaly na nohách aj rukách
je to celkom fajn aj keď - na jar mi chýbalo, aby ma niekto popoháňal 
Ale tepy mi tam v teple lietajú riadne do výšin
to: funkatron je to aj sranda keď sa stretnete dobrá partia aj precvičuješ rôzne svaly na nohách aj rukách
je to celkom fajn aj keď - na jar mi chýbalo, aby ma niekto popoháňal Ale tepy mi tam v teple lietajú riadne do výšin
prave to sa mi nejak nezda, tie kadejake cviky..akoze robit kliky na riaditkach popri slapani a podobne...je to k niecomu?
noo, ked tie kliky robi oproti tebe kozata baba tak to stoji za to
inak podla mna je spinning akurat tak na obzeranie zenskych, inak je to pre normalne trenovaneho bajkera slabota
radsej beh - vsak nech si gule odpocinu aspon cez zimu a ked sa da tak horak..
podľa mňa sa tam dá aspoň dobre vypotiť a udržať si akú taku kondíciu a nebáť sa tak prichádzajúcej jary. Ja som spokojný, účastníčky sú v pohode, jesto aj čo obzerať, aspoň má človek väčšiu motiváciu 
AK jeď niektorým kočkám idú vystrliť nohy z pedálov, tak ja si nakladám
ako náhrada bicykla mi to postačuje, aspoň om medzi športujúcimi ľudmi a o to hlavne ide..o pohyb
AK jeď niektorým kočkám idú vystrliť nohy z pedálov, tak ja si nakladám
ako náhrada bicykla mi to postačuje, aspoň om medzi športujúcimi ľudmi a o to hlavne ide..o pohyb
Vo štvrtok som už predbežne dohodnutý na plaváreň ale chystám sa tiež chodiť v takých dákych dňoch, keď von je to teraz o ničom.Predtým som tak chodieval a v nedeľu bežky a na jar to ako tak šlo 
No v Radvani bývala svojho času riadna partia 
dobre že sme nepopadali od smiechu aj bolo čo pozrieť. V Arene som zatiaľ nebol ty chceš na kolku chodiť?
No v Radvani bývala svojho času riadna partia dobre že sme nepopadali od smiechu aj bolo čo pozrieť. V Arene som zatiaľ nebol ty chceš na kolku chodiť?
Vidim ze sa radi chytate kazdeho slovicka Myslel som to tak ze sa slape na spinery rovina v sedle kopec v sedle kopec zo sedla running a este takzvane skoky(striedanie v sedle zo sedla)podla toho ako instruktor zaveli.Cize bez klikov a pod.
Myslel som to tak ze sa slape na spinery rovina v sedle kopec v sedle kopec zo sedla running a este takzvane skoky(striedanie v sedle zo sedla)podla toho ako instruktor zaveli.Cize bez klikov a pod.
tomco3131: na posilnenie ruk je to malo podla mna...na to treba urcite normalny trening vo fitku
tomashko 2: neviem, tam, kde chodim do fitka, to nazyvaju spinning ...ale je pravda, ze to skor vyzera ako indoor cycling
quasko: mozno maju extra silne ventilatory, ktore maju pripominat vietor
tomashko 2: neviem, tam, kde chodim do fitka, to nazyvaju spinning
...ale je pravda, ze to skor vyzera ako indoor cyclingquasko: mozno maju extra silne ventilatory, ktore maju pripominat vietor
Co sa tyka pohybu a zimy tak sa snazim spinning, posilku, sem tam lyze a planujem zaradit plavanie aspon raz do tyzdna. Navyse som razantne upravil stravu lebo kila navyse tiez neprospeju na jar.
Inak chut by aj bola len tie sportove aktivity su nenormalne drahy spas
Inak chut by aj bola len tie sportove aktivity su nenormalne drahy spas
