a presne na rovnakom principe, ako tu nadomnou spomina Nazgul, funguje aj politika :D
18.12.2014 - 07:03:26
00
Ja predsa este jednu ukazku.zdvihol som si vcera bike na zadne,jednou rokou chytil predstavec a roztocil predne.nasledne som otocil riadidlami z rovnej polohy na stranu sem a tam.zastavil som predne a zopakoval otacaci manever.skuste ten rozdiel.

Practice makes perfect.

18.12.2014 - 07:49:14
00
Keď už ukážku tak odporúčam v rýchlosti nad 60 km/h skúsiť pokývať bicyklom do strán alebo otočiť predným kolesom :)

Čím premyslenejšie ľudia konajú, tým účinnejšie ich môže postihnúť náhoda.

18.12.2014 - 13:45:45
00
Po dlhšom zvažovaní som si nakoniec zaobstaral valce elite. Skúšal som krátko predtým v cykloobchode aj klasický trenažér elite, ale až tak ma neoslovil kvôli divnému pocitu z pevnému zadku a preto, že nechcem riskovať karbónový rám, aj keď sú na to rôzne názory. Rýchlo som to nadstavil a vyskúšal. Ako píšu v návode, znížil som sedlo - na začiatok 1 cm. Zaradené ľahké prevody - malá píla. Prvý pokus bol medzi zárubňami. Zo začiatku som mal trocha nepríjemný pocit - plávalo mi dosť zadné koleso. Po zhruba 10 min. som si ako-tak zvykol , vyskúšal aj radiť a pojazdil prvých cca 15 minút, nateraz stačilo - včera som dobral antibiotiká. Celkom rýchlo som prestal myslieť na to, že pedálujem len medzi rotujúcimi valcami, treba dbať na pravidelné kruhové šlapanie a nevrtieť sa v sedle ako had . Záver : prvý dojem celkom pozitívny

cycling&sarcasm - two important skills I have

04.01.2015 - 00:36:24
01
Počkaj aký budeš mať dojem, keď na nich stráviš zo 50 hodín :D

Čím premyslenejšie ľudia konajú, tým účinnejšie ich môže postihnúť náhoda.

04.01.2015 - 00:55:11
00
Marp: preco znizene sedlo ? ja som ho nijako neznizoval a slapalo sa mi na valcoch celkom dobre, dokonca si myslim, ze prave jazda na valcoch je celkom dobre "zrkadlo" toho ako spravne ma clovek nastaveny posed.
04.01.2015 - 01:07:01
00
Bolo to uvedené v návode ako rada, ak sme na valcoch 1.raz. Trocha sa posunie ťažisko na zlepšenie stability ..No nehovorím, že to tak ponechám...
Ako začať trénovať - tepy,intervaly ?Viac ako hodinu tam tráviť nebudem.

cycling&sarcasm - two important skills I have

04.01.2015 - 08:09:59
00
Ja som dal zatial max pol hodinu (druhy raz vobec na valcoch, dostal som ich od bracha na vianoce), pri najnizssej intenzite (mam Arion Elite Mag) a rychlosti cca 43-53km/h, kadenica 100ot/min, chvilkovo az 120-130ot/min. Dnes chcem skusit znova a tentoraz po 10 minutovom rozjazdeni prepnut na vyssiu intenzitu, som zvedavy na rozdiel.
04.01.2015 - 11:12:45
00
fuu,no riadna to kadenica :-)

Practice makes perfect.

04.01.2015 - 12:38:33
00
:D :D Myslel som samozrejme kadenciu. Nakoniec som znovu jazdil na valcoch este stale bez zvyseneho odporu, blbe je ze sa to da prestavit iba po zosadnuti z bicykla, musim na to vymysliet nejake udelatko aby sa to dalo prepinat za jazdy. Ale ajtak mi stacilo, ked som sa snazil 5 minut udrzat 60km/h na prevode 53/12 tak mi to ako bez odporu neprislo :) Pravda gumy som mal trocha sfuknute, ~ 4bary odhadom, mozno aj to sa prejavi.
04.01.2015 - 22:36:21
00
pridávam foto homemade valcov, kt. som spomínal... esteticky dojem nič moc, ale funkciu plnia :) akurát vážia asi 15kg a sú riadne hlučné (keď som na nich točil v izbe, kt. mám v podkroví, tak v miestnosti podomnou skoro spadol luster :lol:)
Príloha:
IMG_20150109_102459_HDR[1].jpg
IMG_20150109_102459_HDR[1].jpg 293.12 KiB thumb_up0thumb_down

2012 - 7800km 2016 - 7800km 2020 - 12150km
2013 - 6300km 2017 - 6800km 2021 - 4000km
2014 - 9670km 2018 - 7030km
2015 - 6500km 2019 - 7770km

11.01.2015 - 13:27:23
04
Ešte podkúriť dreveným uhlím a môžeš piecť trdelník... :D
Ten hluk by šlo zmierniť kvalitnejšími ložiskami...

Rúbem vysoko - padám hlboko. S úsmevom a rád.

11.01.2015 - 14:06:56
01
A zrejme aj vyvážením valcov

Cyklistika je len jedna. Sú len rôzne bicykle a rôzne formy jazdenia na nich.
Keď ide Bratislavčan domov, tak ide do Bratislavy. Keď ide domov Blavák, tak odchádza z Bratislavy.
Wilier = W Italia Libera e Redenta

11.01.2015 - 16:36:50
00
je pravda, že asi nie sú zrovna najlepšie vyvážené, takže ma mierne predkopávajú vpred :) snáď to nemá negatívny vplyv na bike aj keď vzhľadom na kvalitu SK ciest asi nie :)

2012 - 7800km 2016 - 7800km 2020 - 12150km
2013 - 6300km 2017 - 6800km 2021 - 4000km
2014 - 9670km 2018 - 7030km
2015 - 6500km 2019 - 7770km

11.01.2015 - 16:56:09
00
Na margo jazdenia na valcoch bez rúk :D :D
https://www.facebook.com/video.php?v=10102406119768715
11.02.2015 - 09:51:13
04

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Cyklotrenažéry)
keyboard_arrow_up