Ja este k teme: asi naj techniku mal na kopce nebohy Babovka (vacsinou na vyslapoch do vrchu nemal konkurenciu a porazal aj takych borcov ako Milan Barenyi apod.). Princip je (a je dobry, ja som si to tiez osvojil), sediet na spicke sedla (co najviac vpredu, ale sucasne tlacit na sedlo), ruky na rohoch, nalahnuty vpredu a hlavne: vysoka frekvencia tocenia. Takto sa dostanete vsade.
musim a dam cervovi za pravdu, takymto stylom slapem (kopce podotykam) aj ja, lahky prevod, popr. pri znizovani vykonu radit este na lahsi prevod aby som udrzal optimalnu frekvenciu slapania a hlavne neslapem uplne naplno, aby som vladal vyslapat az na vrch a funguje to:-)
pluca a srdce to v poho vydrzia, som fajciar podotykam, ale zalezi prave na tom, aby som neslapal naplno, ale len na nejakych 70-80%....
kedysi som behaval dlhe trate (rekreacne), tak si to viem aj ustriehnut....