Obsah fóra » Bike-tech » MTB bicykle » Galéria našich bajkov

Galéria našich bajkov

Založený: 7. 8. 2019
Príspevky: 2 969

Prosím tieto teoretické frázy mi tu nepíš. Ja ti píšem reálne ako sa s tým jazdí. Asi si to nikdy v ťažkom teréne nejazdil. Myslím stúpanie na úrovni 20 a viac percent. Prečítaj článok čo som poslal a uvidíš ľahko rozdiel medzi krátkymi a dlhými kľukami. Naozaj by som sa na Teba rád pozrel ako v 20% koryte v ktorom tečie voda ideš peknú kadenciu 80-85. Garantujem že tam viac ako 55 nedáš.

29.01.2024 - 10:21:05

foobar

Založený: 20. 2. 2019
Príspevky: 3 375

branomelis napísal:

Tu je jednoduchý článok zaoberajúci sa dĺžkou kľúk.

https://rotorbike.com/en-eu/blog/what-is-the-best-crank-length-for-cycling.html

Pri podvedomom snažení udržať rovnaký výkon ktorý človek dáva na dlhších kľukách sa na kratších musí v strmých pasážach omnoho viac silovo namáhať. Mne sa tak podarilo slušne preťažiť kolená, keď som sa mesiac pokúšal jazdiť kratšie kľuky.

Hlavne treba dĺžku kľúk jazdiť proporčne k postave a nie podľa trendov.

aj tom tvojom clanku pisu, ze

"Shorter cranks can be beneficial if you experience back or knee pain when riding. This is because the shorter length reduces the load on your hip flexors and joints."

Treba tym kratsim klukam prisposobit styl slapania a neostavat v starych kolajach (toto som vzdy slapal na takom prevode, tak zaradim ten).

29.01.2024 - 10:22:52

Duck1980

Ja mam teraz 170mm a prezujem na 160mm nech netaham pedale stale po zemi. A tam kde nevladzem teraz, nebudem vladat ani v buducnosti. Zosadnem, potlacim a budem pozerat prirodu a aj o tom je jazda v lese ?

29.01.2024 - 10:25:09

Izzy68

Mesto:
Založený: 6. 4. 2013
Príspevky: 6 493
Bicykle: žabožrút | czarny drań

Duck1980 ja ked nevladzem a zosadnem, tak ani na prirodu neostane, max. pod predne koleso pozeram a klajem

29.01.2024 - 10:26:37

lto

Mesto:
Založený: 9. 8. 2009
Príspevky: 32 029
Bike: EN
Odjazdené '25: 4 426 km

Biomechanika je u kazdeho ina, sa vobec neda zovseobecnovat, ze 170 je lepsie ako 175. Vzdy to tak bolo a bude. A Brano sice pisal o vykone, ale podla mna myslel silu. A presne ako Brano pise, zabudnite na kadenciu 80 v realnom terene. Nebude vam stacit ano 28/52

Dalsia vec .. 5mm kratsie kluky a 5mm vyssie sedlo. Aspon u mna to tak bolo. Mne inak vobec 170tky nevyhovuju.

Inak si nemyslite, ze ked date kratsie kluky, ze budete menej chytat korene. Neplati to vzdy. Napr. lacnejsie Shimano ma 170 aj 175tky rovnako dlhe, len inde vyvrtany otvor. Ano, pedal bude vyssie, ale kluka ostane rovnaka a vesele bude chytat kamene

Aj tak staci nafukat o 10psi viac tlmic a hned to bude vyssie

29.01.2024 - 10:30:53

Johnny80

Založený: 7. 8. 2017
Príspevky: 1 346

branomelis Ja som si pri čítani hneď spomenul, na dve - tri stojky čo dávam pravidelne a keď si predstavím, ako lámem prevod na Chatu pod Suchým, keď idem občas tu hnusnú stojku, alebo Saračníky, kde to ukazuje nad 25-28 % tak sa mi nechce experimentovať s kolenami veru.

29.01.2024 - 10:35:00

Johnny80

Založený: 7. 8. 2017
Príspevky: 1 346

K tomu chytaniu koreňov, tam viac zaváži BB drop sám to vidím dva bajky, jeden ho má vyššie a druhý nižšie. Na jednom som škrtol pá krát za rok a na druhom, kľuky vyzerajú, no hrozne, mne stačí, keď idem kdesi kamenisté, kde si treba prišliapnuť, taký Taipan a jedna radosť poškrtám aj keď nechcem.

29.01.2024 - 10:37:45

foobar

Založený: 20. 2. 2019
Príspevky: 3 375

lto ale ty si konzerva, snad si necakal ze tebe bude nejaka zmena vyhovovat

(ja som presiel na 165mm a poskulujem uz po 160mm

)

29.01.2024 - 10:41:37

a-biker

Založený: 17. 8. 2023
Príspevky: 605

Odporucam to video co som sem dal. 4 dlzky kluk pocitovo porovnane v rovnaky den na rovnakom biku a rovnakom okruhu niekym kto vie popisat co citi.
V skratke dlhsie kluky sa rozbiehaju pomalsie ale potom lepsie drzia rychlost. Su stabilnejsie, podobne ako sirsie rajdy. Su lepsie na silove slapanie a slapanie v stoji a pocitovo mal dojem ze jazdi rychlejsie. Kratsie kluky zatazuju trochu inak pohybove ustrojenstvo a su pohodlnejsie. Slapanie s nimi je viac na frekvenciu.
Vo vysledku by na singlespeed kde treba drzat rychlost a dost dupat silovo i v stoji bral urcite dlhsie kluky. Na bikepacking kde ide o celodenne pohodlie a pohodovejsie tempo by bral kratsie kluky.

29.01.2024 - 10:47:02

funkatron

Mesto:
Založený: 25. 7. 2009
Príspevky: 1 606
Bicykle: SUNCycle Supersonic 2023 | SUNCycle Izoard custom paint by MP Design | SUNCycle Podium Carbon 20th Anniversary | SUNCycle Gravel Ultimate
Odjazdené '25: 1 617 km

Dosť dobrým dôvodom pre kratšie kľuky môže byť aj stav/tvar bedorvých kĺbov a flexorov resp hip impingement...

29.01.2024 - 11:09:04

branomelis

Založený: 7. 8. 2019
Príspevky: 2 969

Veď to nič. Ja som rád, že sa táto debata rozprúdila, lebo aj ja som podľahol krátkym kľukám hlavne kvôli nebezpečnému pedal striku, ktorý je tu v okolí napríklad na takom Taipane nočnou morou. Ale každý človek je iný a aj tie kľuky treba voliť s ohľadom na to. Samozrejme, že 170ky mám odložené a možno ešte prídu na rad. V čase keď som ich skúšal som sa liečil z boreliózy a tá ide rada aj do kĺbov a citeľne silnejšia potreba tlačiť na pedál urobila to, že som skončil potom 2 týždne jazdiť len roviny okolo priehrady, aby som sa dal dokopy. Do toho som teraz prešiel na high pivot a tam zas úvahy ako to minimálne watty žerie...no...realita je iná. Bicykel do kopca lezie ako želva a vyhýbam sa jazdeniu so starou partiou, lebo do kopca buď zaostávam, alebo musím zas na to viac dupať.

Okrem toho sa dá telo aj navyknúť na nové podmienky dĺžky kľúk a samozrejme nezabudnúť ako bolo spomenuté na výšku sedla.

Johnny80
Stupák na Saračníky zásadne obchádzam cez Taipan. Ja musím jazdiť len po trailoch, zvážnica je len povinný presun v tempe.

29.01.2024 - 11:12:57

scarinko

Mesto: Bratislava
Založený: 26. 8. 2016
Príspevky: 24 843
Bicykle: Joker | Obrik | Ibis
Odjazdené '25: 13 339 km

a-biker napísal:

vidim to asi tiez podobne. tam kde idem zo sedla a dupem su mi dlhsie viac po chuti ale na pohodovejsie slapanie asi lepsie kratsie

29.01.2024 - 11:13:46

lapaloma

Založený: 21. 9. 2006
Príspevky: 15 473
Bicykle: pašerák | ronin
Odjazdené '25: 1 732 km

u mňa jediné čo som spozoroval pri prechode zo 175 na 170 bolo, že už skoro vôbec nezavadím o kamene v teréne, pričom predtým v niektorých miestach skoro vždy

asi som necitlivý

29.01.2024 - 11:39:14

branomelis

Založený: 7. 8. 2019
Príspevky: 2 969

To nie si necitlivý

Len nejazdíš ťažký terén a v stupákoch tlačíš bike ako homo sapiens. Ja tam idem s ľuďmi čo všetko zakusnutý v riaditkách šľapú, takže ak chcem aby som šiel s partiou musím šľapať aj ja.

29.01.2024 - 11:48:06

Johnny80

Založený: 7. 8. 2017
Príspevky: 1 346

branomelis Braňo v takých prípadoch si hovorím už roky obľúbenú mantru. Bolesť je nevyhnutná, utrpenie je voliteľné

29.01.2024 - 11:53:47

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Bike-tech » MTB bicykle » Galéria našich bajkov

Galéria našich bajkov

MTBIKER odporúča