Video: Niekoľko tipov na jazdu v horúcom počasí

15 komentárov

Imroman 12.07.2018   Youtube Castelli Cestny Bike Video Cestna Cyklistika Vybava

Každý cyklista vníma vysoké teploty rôzne, ale pre mnohých to znamená poriadne trápenie. Ako si vieme pomôcť a na čo si dať pozor?

 



Dalo by sa povedať, že v prípade jazdy v horúcom počasí platí tak trochu heslo: “menej je niekedy viac”. Najmä čo sa týka oblečenia, ktoré má na celkový komfort výrazný vplyv a rozdiel v materiáloch či prevedení vie spraviť skutočne rozdiel. Rovnako je dôležité dbať na niektoré aspekty výkonu a hlavne v prípade vyššej intenzity ako sú preteky a rýchle športové výjazdy.

Séria o oblečení a vhodnej výbave vznikla na základe spolupráce so značkou Castelli. Jej aktuálnu ponuku nájdete na tomto odkaze.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.

Páči sa ti toto video?

Zďieľaj ho:
Buď naším fanúšikom:
Článok je zle napísaný
V článku sú chyby
Nepáči sa mi obsah
Nepáčia sa mi predstavované produkty
Iné
Odoslať

Podobné videá

Komentáre

mireq1 12.07.2018 (19:45)

Imro čistokrvny cyklista opaleny tak ako sa na cyklistu patrí.

 
Imroman mireq1 18.07.2018 (11:25)

no, uz sa toho tazko zbavim

 
init 12.07.2018 (20:46)

Imroman Zda sa mi to, alebo ty fakt na cestaku nikdy nejazdievas s ruksakom, kde by si mal extra zasoby vody ?

Co to boli za sumive tabletky, ktore si si daval do flasky s vodou ?

 
ennio init 12.07.2018 (20:56)

na cestaku sa ruksak nenosi...ale minule som si ho zobral, lebo do vreciek na dresoch vo velkosti S sa toho zmesti dost malo

https://www.mtbiker.sk/shop/vyziva-a-napoje/pitny-rezim/polaris-hydro-tablety--citron.html

 
init ennio 12.07.2018 (21:06)

Kde sa to pise, ze sa ruksak na cestaku nenosi ?

Dakujem za odkaz. Pri tej cene by to chcelo nejaku alternativu, ktora ma aspon 25 tabliet .

 
vlastoch init 13.07.2018 (13:53)

Batoh by nemal byť ťažší ako bajk, asi preto... 😀

 
Imroman init 18.07.2018 (11:24)

Cauko...na cestaku mi batoh proste vadi a navyse nie je problem kdekolvek docapovat. Predsa len je to ine ako jazda po hrebeni Tie tablety su OTA-cke.

 
PetoPeto21 12.07.2018 (21:08)

Prosím tých čo mi dávajú mínus o zdôvodnenie, čo je zle na tom, čo som napísal

 
init PetoPeto21 12.07.2018 (21:16)

Co bolo zle? Naliat do seba 1l vody 1h pred vyjazdom. Je to pisane, akoby si to myslel "vypit naraz".

 
PetoPeto21 init 13.07.2018 (18:45)

Aha, takže keď niekto vypije cez prestávku na svihu za 10 minút dve veľké kofoly, je vlastne debil, že toľko vypil

 
Borso PetoPeto21 14.07.2018 (15:54)

A kto vypije 2 velke studene kofoly za 10 min ?

 
PetoPeto21 Borso 14.07.2018 (15:56)

Ja bez problémov a určite nie som sám

 
Borso PetoPeto21 14.07.2018 (15:57)

Tak to uz ano nejazdi sa ti potom tazko?

 
init PetoPeto21 14.07.2018 (16:29)

To si napisal ty .
Pozri, vacsinou si clovek da nieco pod zub 1-2h pred vyjazdom. 1l vody na prazdny zaludok je zvladnutelne, ale ak tam uz nieco ma, neverim, ze to cloveku nepritazi (Odhliadnuc od jeho elasticity).
Okrem toho, cista voda alebo kofola su v letnych horucavach malo platne. Cista voda kvoli nizkemu obsahu mineralov a kofola kvoli enormnemu mnozstvu cukru, ktory by sa mal hlavne v horucavach davkovat striedmo (odvodnuje).
Samozrejme, najdu sa aj jedinci, ktori si pocas vyjazdu v horucavach daju vepro-knedlo-zelo a zapiju to litrom kofoly a nic im nebude, ale urcite to neplati pre vacsinu.

 
PetoPeto21 12.07.2018 (20:27)

A hlavne hodinu pred výjazdom vypiť aspoň 1l vody, aby bolo telo hydratovane..

 
Pridaj komentár