Pri tréningu dostávajú zabrať nielen naše svaly, ale aj imunitný systém. Najmä ak sa pridá chlad a náročné podmienky.

Stále som to ja. Ani s 1. januárom 2018 ma neopustila potreba hýbať sa na čerstvom vzduchu, tak hor sa s vášňou na bicykle!

Pozrite sa na vhodnú výbavu od Sportful, ktorá umožní užiť si tréning a pohyb v chladných podmienkach. Veď cyklistika sa dá robiť komfortne aj v zime.

To čo pôvodne začalo ako výroba zbraní, skončilo nakoniec oveľa lepšie - výrobou bicyklov.

Mnohí v tomto období zalezú ako medvede do svojich jaskýň a na jar začínajú vo svojom tréningu od úplnej nuly. Aké možnosti však majú tí, ktorí by si chceli udržať svoju kondíciu v najchladnejšej časti roka? Dnes si trochu posvietime na plávanie.

Blatníky väčšina z nás nevozí kvôli paráde, ale kvôli praktickej stránke. Ich nevýhoda je, že nasadzovať a zhadzovať ich môže byť pomerne prácne a nepraktické. Teda, pokiaľ nezvolíte ten správny model.

V dnešnom výbere sa pozrieme na redakčné články, ktoré dosiahli najvyššiu čítanosť. Je to skutočne zaujímavý mix s pomerne nečakaným víťazom.

Rok 2018 bol skutočne plný výnimočných momentov a video zachytáva tie, na ktoré sa rozhodne oplatí spomenúť.

Dnes sa pozrieme na zoznam videí, ktoré si od vás vyslúžili najviac „lajkov“ v rámci nášho YouTube kanálu MTBIKER.

Častokrát sa snažíte zvýšiť svoju kondíciu prostredníctvom rôznych tréningových metód. Ale očakávaný efekt nie a nie dôjsť. A čo robíte mimo bicykla? Nerobíte chyby, ktoré vás brzdia?

Niekedy ide práca doslova od ruky a výsledkom je najmä množstvo nepublikovateľného materiálu.

V bruchu mi poctivo pracuje kapustnica, do krku sa tlačia kúsky zemiakového šalátu a majonézovú chuť v ústach plánujem prekryť niečím sladkým...

Výjazd bez batohu si veľa horských cyklistov nedokáže moc dobre predstaviť. Ak ste sa zatiaľ neodhodlali k výberu toho vášho, nápomocný vám možno bude dnešný test.

Chodidlá patria medzi veľmi častý problém pri jazdení v zime a ich ochrana pred chladom a vlhkom je základ spokojnej jazdy.

V tomto roku sme pre vás spravili množstvo unikátneho obsahu. Dnes sa pozrieme na rebríček článkov, ktoré dostali najväčší počet „palcov hore“.

Nesprávne utiahnuté skrutky na komponentoch dokážu narobiť slušnú neplechu. Povolenie komponentov v nevhodný čas, alebo strhnutie závitov môže byť konečná nielen pre váš bike.

Absolvoval 13 expedícií po celom svete stále s úsmevom a dobrou náladou. Hovoril, že z bicykla je svet oveľa krajší a prírodu si tak človek dokáže oveľa lepšie vychutnať.

Páčilo by sa ti prichádzať do kontaktu s novinkami z cyklo-sveta a predstavovať ich cyklistickej komunite? Alebo sa chceš podieľať na marketingu a koordinácii toho, čo robíme? Čítaj ďalej a dozvieš sa viac.

Ak aj vy uvažujete nad jarným sústredením, ale okrem kvalitných kilometrov hľadáte aj príjemné miesto pre oddych, s výborným jedlom či wellness, cyklistické kempy Sporttour sa vám isto zapáčia.

Zvoliť tú správnu kombináciu oblečenia je základ spokojnej jazdy v zime a dnes si povieme niekoľko tipov ohľadom vhodnej výbavy.

Blížia sa Vianoce, ktoré sú najmä z pohľadu detí obdobím dostávania darčekov. Hoci počasie vonkajším športom až tak nepraje, rodinu a blízkych môžete potešiť aj športovými pomôckami, ktoré využijú v inom ročnom období.

Vianočné sviatky klopú na dvere... Všetci sa tešíme na pokoj a pohodu, na obdobie, kedy sa všetok zhon na chvíľu zastaví a my budeme mať nielen viac času na svojich blízkych, ale aj sami na seba. A to je možno ten správny moment na plánovanie novej sezóny. Kde ju začnete vy?

Na túto knihu som bol veľmi zvedavý, pretože ma zaujímal pohľad do zákulisia najväčších pretekov a všetkého, čo človek vidí v televízii, alebo vo videách na internete.

Pôvodný plán na júnový bikepacking v Slovinsku mi nevyšiel. Pomaly sa však blížil začiatok ďalšieho semestra na VŠ, a preto som bol viac-menej zmierený, že tento rok žiaden dlhodobý výjazd nebude. Opak bol pravdou.