Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Tréning

Príprava cez bolesť, ale aj skvelé zážitky: tréningový kemp v Španielsku s hobbíkmi aj profi cyklistami
Zima je nepriateľom takmer každého vášnivého cyklistu. Chlad, vietor, krátke dni, vlhko, náročnejšia údržba bicykla, leniví kamaráti…
Z hôr do pelotónu – moje prvé cestné preteky
Ako to dopadne, keď si downhill jazdec vyskúša prvé cestné preteky?
Video: Čo jesť na bicykli? Tieto bežné potraviny sú najlepšie
Ktoré bežné potraviny sú svojím zložením vhodné na konzumáciu pri športe?
Experiment – pripraví ma AI tréning na preteky?
Ako si nastaviť personalizovaný tréningový plán zadarmo?
Vytrvalosť a jej rozvoj – objavte tajomstvo jazdy bez únavy
Radi by ste jazdili komfortne a súčasne rýchlejšie? Odpoveďou je vytrvalosť, ktorá tvorí základ tréningu, pričom bez jej správneho rozvoja sa jednoducho nikam neposuniete.
Spravia z vás krátke kľuky Pogačara?
Prečo sa naprieč profi pelotónom skracujú kľuky a môže z toho profitovať aj bežný jazdec?
Bicykel a cvičenie idú dokopy – rýchlejší vďaka silovému tréningu
Prečo je silová príprava veľkou témou vo vytrvalostnom športe, prečo nemusí byť vôbec zložitá a ako ju kombinovať s jazdením na bicykli aj počas sezóny?
Test: Elite Direto XR & Zwift Cog – už nezáleží na bicykli
„Zapriahnuť“ do trenažéra akýkoľvek bicykel a neriešiť výmenu kazety či nebodaj orecha? Presne o tom je nová vychytávka menom Zwift Cog.
Koľko kondície zoberie cyklistovi choroba a ako sa vrátiť späť?
Obdobie chrípok vrcholí a choroby sa nevyhýbajú ani cyklistom. Kedy a ako začať s tréningom a koľko kondície stratíme kvôli „soplíku“?
Súboje, ale aj zábava na trenažéroch – Slovenský pohár v e-cyklistike 2025
Aj tento rok sa hľadajú majstri Slovenska v e-cyklistike, ale väčšina z nás tam bude kvôli zábave.
Dym som nechal za sebou, teraz naháňam kilometre
Devätnásť rokov som fajčil – no potom prišiel bicykel a všetko sa zmenilo. Prečítajte si, ako vyzerala moja prvá stovka v sedle.
Jeden XC bicykel na všetko? To si už nemyslím
Podľa čoho volím medzi celoodpruženým bicyklom a hardtailom ? A prečo si už nemyslím, že jeden bicykel môže byť skvelý na všetko?
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up