Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Chcete byť rýchlejší a žiť dlhšie? Existuje overený spôsob
- Tréningový manuál podľa veku – rozdiely 20 vs. 30 vs. 40+ rokov
- Ako sa lámu limity, aj keď má človek po šesťdesiatke (rozhovor)
- Nelogická cyklistika – veci, ktoré fungujú opačne, ako sa zdá
- Čo ste sa možno báli spýtať o oblečení na bicykel
- Zisti svoju ideálnu výšku ráfikov - ja sa pýtam, ty odpovedáš
- Čo by nemalo chýbať v domácej dielni každého cyklistu
- Ktoré produkty boli v sezóne 2025 najlepšie? Vyberajú Imro a Cepo
- Výstavba vysneného bicykla – výber, skladanie a samotné testovanie
- Z denníka bikepackera - ako prebiehal môj prvý „ostrý“ bikepacking v živote?
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Tréning
Rozoznať únavu od lenivosti je niekedy ťažšie než samotný tréning. S Tomášom Višňovským sme rozobrali, ako počúvať signály tela a ako si pomôcť modernými zariadeniami, ktoré vedia merať napríklad aj HRV.
Má tréner stále zmysel aj v dnešnej dobe? Objektívne porovnanie výhod a nevýhod trénovania pod dohľadom odborníka.
•
•
thumb_upthumb_down
Ja viem, znie to až veľmi lákavo. Ale s čistým svedomím doplním, že za všetkým je naozaj veda. A nakoniec možno objavíte nový pohľad na pojem „zdravý životný štýl“.
Nikto z nás nemladne ale to vôbec neznamená, že sa nemôžeme zlepšovať. Len je dôležité tréning prispôsobiť a o rozdieloch medzi 20, 30 a 40+ sa budeme baviť s Tomášom Višňovským.
Môže vlastný úsudok a sedliacky rozum priviesť cyklistu na nesprávnu cestu? Týchto 10 vecí som v začiatkoch robil zle.
Prečítajte si, ako prebiehala naša intenzívna príprava vo Finale Ligure a akú výbavu sme počas 8 dní otestovali.
Nebudem klamať, do sezóny 2025 som si nastavila vysoké ciele. Niektoré očakávania som predčila, iné zase zostali nenaplnené. Poďte sa so mnou pozrieť na môj rok.
Sledovanie videí alebo počúvanie hudby napadne každému. Ale čo ďalšie sa dá spraviť pre to, aby sa čas na trenažéri nevliekol?
Aj keď si mnohí klepú na čelo, chladná zima prináša skvelé podmienky pre zimné jazdenie. Týchto pár tipov snáď pomôže odhaliť jeho osobité čaro.
Z uniformy do dresu, od majstrovského titulu v horskom MTB maratóne až po preverenie mentálnej sily na legendárnom Cape Epic.
K cyklistike som sa prvýkrát dostal pred viac ako 3 rokmi. Čo sa začalo ako ideálny šport, ktorý mi pomáhal utekať pred vlastnými myšlienkami, pokračovalo skutočnou vášňou, túžbou po zlepšovaní sa a chuťou pretekať.
Máte v hlave nejakú vysnívanú trasu? Ja vás vezmem na tú moju, ktorá mi priniesla množstvo nezabudnuteľných zážitkov v horách a ešte 263 km s prevýšením 5600 m.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
