EWS (svetová enduro séria) vydala doposiaľ najväčšiu publikovanú štúdiu zameranú na zranenia na horských bicykloch. Výskum trval takmer tri roky, a priniesol množstvo zaujímavých informácií.

Sezóna maratónov sa naplno rozbehla a pre hobby jazdca je najdôležitejšie si tieto akcie v prvom rade užiť.

Rozmýšľate už dlhú dobu nad tým, že sa zúčastníte nejakého cestného alebo horského maratónu? No nie ste si istí, či to môžete zvládnuť? Pozrieme sa na základné rady a tipy pred štartom na týchto podujatiach.

Po 25 rokoch na cestnom bicykli a 2 nehodách vám posúvam rady, ako sa v zdraví vrátiť domov z tréningu.

Každý rok sa v období okolo jarných prázdnin snažíme vycestovať a spoznať nejakú zahraničnú oblasť - ideálne novú a nie práve preplnenú rovnako zmýšľajúcimi cyklistami.

Bicykel patrí k detstvu ako káva k pondelkovému ránu a každé dieťa by malo mať ten svoj, aby mohlo preskúmať svoje okolie a zažiť kúsok slobody a dobrodružstva.

Michael Kolář je známy na slovenskej cyklistickej scéne hlavne ako skvelý cestný pretekár. Pôsobil v profesionálnej cyklistike od roku 2012, pričom Petra Sagana sprevádzal od roku 2014.

Silová vytrvalosť tvorí základ pre jazdu v teréne a to neplatí len pre tých s ambíciami na pretekoch. Zvládnuť napríklad dlhšie stúpania s menšou námahou sa hodí predsa vždy.

Keďže sa nám cyklistická sezóna už naplno rozbehla a kilometrov pribúda, okrem správne nastaveného bicykla je určite dobré myslieť aj na vlastný „motor” a na to, ako mu jeho prácu uľahčiť. 

Aký cestný model si od Lapierre vybrať v roku 2019? Ktorý bude ten pravý a čím sa jednotlivé modely od seba líšia? Poďme sa pozrieť na aktuálnu ponuku.

Dodržiavanie pitného režimu je pri každom športovom výkone jednou z najdôležitejších vecí. Potením totiž strácame dôležité minerály, soli a samotnú vodu.

Tréning väčšinou vyzerá podľa toho, na akú disciplínu sa daný jazdec špecializuje. No čo ak je tou hlavnou disciplínou vedieť v prvom rade baviť ľudí...

Mont Ventoux, v preklade „Veterná hora“ - známa snáď každému cyklistovi, rešpektovaná, nevyspytateľná, často súčasťou Tour de France.

Technologicky premakané horské špeciály, ktoré ponúkajú vysokú tuhosť, nízku hmotnosť a komfort, nie sú veľmi lacné. Ale povedzme si to priamo – stoja za to. Najmä ak ste skutočne náročný jazdec so záľubou v pretekaní.

Tento rok sme Jarné kilometre skutočne detailne zdokumentovali, tak sa poďte pozrieť, ako vyzerá jazdenie s priemerom 2000 výškových na deň.

Poznáme to snáď všetci – bicykel funguje ako má, ale ak sa v oblečení necítime komfortne, stráca výjazd svoje čaro. BBB teraz prichádza s ponukou cyklistických kúskov, ktoré sú funkčné a cenovo dostupné.

Jedným z najpálčivejších problémov slovenskej cyklistiky a všeobecne individuálnych športov je absencia klubov so zabezpečeným zázemím pre pretekárov. V sezóne 2019 by sme to chceli trochu zlepšiť.

Ak sa čo i len trochu motáte okolo bicyklov, Jankine meno ste už museli zachytiť. Je výrazná osobnosť slovenskej cyklistickej scény, mnohými obdivovaná, občas možno aj trochu prehliadaná.

Ženy sú nielen ozdobou cyklistiky, ale naplno žijú týmto športom a dosahujú v ňom úspechy, ktoré by nemali zostať bez povšimnutia.

Asi všetci sme sa už niekedy stretli s tým, že nás prekvapila bolesť, ktorá nás odradila od toho či iného výjazdu a znepríjemňovala nám aj zopár ďalších.

Pri snahe schudnúť nejaké to kilečko si často vieme trochu pomôcť vhodnými doplnkami stravy. Nečakajme však žiadnu zázračnú pilulku, ktorá nás podkožného tuku zbaví zo dňa na deň.

Ak sa chcete postupne zlepšovať, zrejme narazíte skôr či neskôr na jeden problém. Radšej výjazdy neustále predlžovať alebo zvýšiť ich intenzitu...

Full zapadaný prachom z Kuchyne už odpočíva doma. V letargii z víkendovej 24-ky sa veziem ja, niekoľko cesťákov a partia kamarátov za novými dobrodružstvami na talianskom asfalte.

Sme traja. Ja, manželka, ktorá rada bicykluje len po rovinkách a syn, toho roku už osemročák. Nikdy sme neboli zástancami bičovania detí k výkonom špičkových svetových jazdcov a podľa toho sme aj postupovali.