Lokalizácia

MTBIKER magazín

Obľúbené kategórie

addChcem pridať článok

Najnovšie články z kategórie Cyklistika - Tréning

Čo pri jazde sledujem na cyklopočítači a čo ma nezaujíma? bike
Čo pri jazde sledujem na cyklopočítači a čo ma nezaujíma?
Dnes máme pri jazdení možnosť sledovať množstvo údajov. Ktoré majú pre mňa osobne význam a z akého dôvodu?
Imroman Imroman • 20. 4. 2026 • thumb_up95thumb_down comment_mode 48
Ako na beh: Prečo trénovať podľa srdcových zón outdoor
Ako na beh: Prečo trénovať podľa srdcových zón
Beh podľa srdcových zón pomáha zlepšiť vytrvalosť, tempo aj regeneráciu. Zisti, prečo sledovať pulz pri tréningu.
JanciPiala JanciPiala • 14. 4. 2026 • thumb_up24thumb_down comment_mode 3
Čo nikdy nepovie žiadny cyklista ani cyklistka? bike
Čo nikdy nepovie žiadny cyklista ani cyklistka?
Ako by vyzeral svet, v ktorom si vášnivý cyklista či cyklistka zoberie tabletku pravdy, a od tej chvíle všetko, čo povie, musí byť len čistá, nefalšovaná pravda?
cepooo cepooo • 1. 4. 2026 • thumb_up108thumb_down comment_mode 47
Dlho som ignoroval problém, pedále Favero Assioma mi otvorili oči bike
Dlho som ignoroval problém, pedále Favero Assioma mi otvorili oči
Wattmeter je nielen skvelý nástroj na tréning, ale model ako Favero Assioma RS-2 dokáže odhaliť nedostatky v šliapaní či dysbalanciu. A to bol aj môj problém.
Imroman Imroman • 27. 3. 2026 • thumb_up39thumb_down comment_mode 24
Toľko jedla na 100 km? Neboj sa jesť viac a uvidíš rozdiel bike
Toľko jedla na 100 km? Neboj sa jesť viac a uvidíš rozdiel
Zrejme poznáte ten pocit, keď zrazu narazíte do pomyselnej steny, nohy ledva idú a únava z výjazdu trvá pár dní. Riešenie je pomerne jednoduché a všetko si názorne ukážeme.
Imroman Imroman • 22. 3. 2026 • thumb_up98thumb_down comment_mode 57
Prepadol som sa z 9000 km na 2000 km za rok. Čo však ďalej? bike
Prepadol som sa z 9000 km na 2000 km za rok. Čo však ďalej?
Asi takmer každý z nás zažil pocit, keď sa z vrcholovej formy prepadol takmer na dno. Ako sa vymotať z kruhu demotivácie?
LukasHarant LukasHarant • 18. 3. 2026 • thumb_up82thumb_down comment_mode 50
Proti bolesti mi pomohli 4 veci – ako sa cyklista naučil behať outdoor
Proti bolesti mi pomohli 4 veci – ako sa cyklista naučil behať
Zbavil som sa bolesti kolien a chrbta, z behania som menej unavený a svalovica je už znesiteľná.
cepooo cepooo • 9. 3. 2026 • thumb_up75thumb_down comment_mode 26
Ako priučiť šteniatko k turistickému životu outdoor
Ako priučiť šteniatko k turistickému životu
Turistika so štvornohým parťákom môže byť jedným z najkrajších spôsobov, ako budovať vzťah, socializovať a učiť šteňa v rôznych prostrediach.
ziriane ziriane • 7. 3. 2026 • thumb_up12thumb_down comment_mode 2
Ako rozoznať únavu od lenivosti – od pocitov až po sledovanie HRV bike
Ako rozoznať únavu od lenivosti – od pocitov až po sledovanie HRV
Rozoznať únavu od lenivosti je niekedy ťažšie než samotný tréning. S Tomášom Višňovským sme rozobrali, ako počúvať signály tela a ako si pomôcť modernými zariadeniami, ktoré vedia merať napríklad aj HRV.
Imroman Imroman • 1. 3. 2026 • thumb_up40thumb_down comment_mode 19
S trénerom, bez trénera alebo s AI? S čím treba počítať? bike
S trénerom, bez trénera alebo s AI? S čím treba počítať?
Má tréner stále zmysel aj v dnešnej dobe? Objektívne porovnanie výhod a nevýhod trénovania pod dohľadom odborníka.
redakcia redakcia • 15. 2. 2026 • thumb_up28thumb_down
Chcete byť rýchlejší a žiť dlhšie? Existuje overený spôsob bike
Chcete byť rýchlejší a žiť dlhšie? Existuje overený spôsob
Ja viem, znie to až veľmi lákavo. Ale s čistým svedomím doplním, že za všetkým je naozaj veda. A nakoniec možno objavíte nový pohľad na pojem „zdravý životný štýl“.
Imroman Imroman • 12. 2. 2026 • thumb_up104thumb_down comment_mode 30
Tréningový manuál podľa veku – rozdiely 20 vs. 30 vs. 40+ rokov bike
Tréningový manuál podľa veku – rozdiely 20 vs. 30 vs. 40+ rokov
Nikto z nás nemladne ale to vôbec neznamená, že sa nemôžeme zlepšovať. Len je dôležité tréning prispôsobiť a o rozdieloch medzi 20, 30 a 40+ sa budeme baviť s Tomášom Višňovským.
Imroman Imroman • 8. 2. 2026 • thumb_up77thumb_down comment_mode 28
567 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up