Strana 1 z 5

Články v kategórii 'Beh' (60 článkov)

Nezáleží či ste fanúšikom cyklistiky, skialpu, alebo klasickej turistiky. Tieto veci oceníte, hlavne ak máte radi kvalitné vybavenie, ktoré v sebe skrýva praktické prvky.

Čo sa stane, keď sa vyberiete na zimný maratón na úplne novom, čerstvo zmontovanom biku a s dvojtýždňovým výpadkom zo sedla pre chorobu?

Už o pár dní sa uskutoční zimná verzia Stupavského maratónu.Tá je tu pre tých, ktorí nemajú problém s aktívnym životným štýlom ani v januári.

Ak vás už nejaký čas láka predstava pridať si k cyklistike ďalšie dva športy a vyskúšať si preteky v triatlone na vlastnej koži, nečakajte s prípravou do leta, ale začnite už teraz. Zima je tým najlepším obdobím.

Do Vianoc ostáva už len pár dní. Prečo sa však uchýliť k výberu niečoho fádneho na poslednú chvíľu, ak svojich blízkych môžete obdarovať elegantnými a funkčnými kúskami oblečenia?

Austrálska značka Knog ponúka doplnky, ktoré môžete potrebovať pri vašich cyklistických výjazdoch, ale aj počas pobytu v prírode.

Spojenie snehu a cyklistiky nie je až tak nevídaná vec. To dokazuje už tradičná akcia v Stupave, kde si prídu na svoje tí, ktorí svoj bicykel nezazimovali a pre ostatných je tu možnosť si zabehať.

Ak to s cyklistikou, alebo aj iným športom myslíte naozaj vážne, tak po určitom čase zistíte, že potrebujete svoj tréning zefektívniť.

Úspešná sezóna začína samozrejme doboru zimnou prípravou, no aj tu sa dá veľa vecí pokaziť, prípadne robiť lepšie. No a možno pomôže poučiť sa z chýb ostatných.

Blížiaca sa zima je znamením konca sezóny pre väčšinu bikerov, a tak tieto menej lákavé termíny otvárajú možnosti pre lokálne, priam až rodinné akcie. Jedna taká sa už po štvrtýkrát konala priamo za humnami, v trenčianskom lesoparku Brezina.

Pri jazde v chladnejších podmienkach je úplne kľúčová spodná vrstva, ktorá nás chráni pred chladom, udržuje v teple a navyše sa stará o odvádzanie potu. Dnes sa pozrieme na niektoré konkrétne kúsky.

Druhá októbrová sobota už tradične patrí v maratónskom bikerskom kalendári Šprintpolomu - MTB časovke do vrchu s cieľom na kultovom žilinskom Polome. Tradične tu uzatváram aj ja moju súťažnú sezónu a tento rok to už bolo 12. raz za sebou.