Články v kategórii 'Trening' (25 - 36 z 284 článkov)

Imunita – vplyv tréningu a životného štýlu

Imunita – vplyv tréningu a životného štýlu

15.03.2020 7 863 10 95

Ako vieme našu prirodzenú obranyschopnosť ovplyvniť a čo na ňu všetko vplýva, si povieme formou videa článku.
Video: Jednoduché a účinné cviky pre bikera

Video: Jednoduché a účinné cviky pre bikera

12.03.2020 4 018 2 27

Pozrite si cviky, ktoré vám pomôžu pri jazde na biku a nepotrebujete k nim žiadne zložité stroje ani náradie.
Rozvoj vytrvalosti - základ dobrej sezóny

Rozvoj vytrvalosti - základ dobrej sezóny

08.03.2020 9 995 25 96

Vytrvalosť je už v cyklistike také pomaly magické slovo, ktoré sa začne vždy o niečo viac skloňovať začiatkom jarného obdobia. Prečo je tomu tak a ako ju rozvíjať, si povieme formou videa a článku.
Tip na výlet: Jarné Vodice sú úplne iné miesto, ako si pamätáte z letnej dovolenky

Tip na výlet: Jarné Vodice sú úplne iné miesto, ako si pamätáte z letnej dovolenky

04.03.2020 5 679 15 79

Koľko je pekných miest v okolí Vodíc až prekvapuje a väčšina z nich v dostupnosti aj pre bežného cyklistu.
Jakub Šiarnik - 2 700 výškových metrov s majstrom Slovenska v skialpinizme

Jakub Šiarnik - 2 700 výškových metrov s majstrom Slovenska v skialpinizme

01.03.2020 5 435 13 78

MTB a skialpinizmus majú pomerne veľa spoločného a aj o tom sa budeme baviť s naším najlepším pretekárom, ktorý sa presadzuje aj vo svetovom pohári. Teda až po tom, čo si dáme krásny okruh v Západných Tatrách...
Zimný spánok? Nie!

Zimný spánok? Nie!

26.02.2020 5 333 2 37

Pre niektorých je určite výjazd pri mínusových teplotách zasneženou krajinou samozrejmosťou, iní však vyťahujú svoje stroje až so zvyšujúcou sa okolitou teplotou.
Základné gravel modely - lebo zábava nie je len o cene

Základné gravel modely - lebo zábava nie je len o cene

PR 20.02.2020 5 640

U vstupných modelov snáď nikdy nemôžete čakať technologickú extratriedu, avšak o to ani nejde. Za rozumné peniaze často dostanete to, čo skutočne k radosti z jazdy potrebujete - niečo, čo naozaj využijete naplno.
Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť

Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť

18.02.2020 4 482 16 29

Vo videu nám tréner s Tomášom z Bike Academy predstavia 1. blok zimnej prípravy.

Jazda v náročnom teréne a potrebná výbava

Jazda v náročnom teréne a potrebná výbava

PR 18.02.2020 3 857

Terén či počasie sú ústrednými podmienkami jazdenia. Ich zmena má za následok pozitívne, ako aj negatívne vplyvy na našu výbavu a komfort. Vybrali sme preto zopár tipov pre technické jazdenie.
Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty

Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty

16.02.2020 21 581 45 103

Formou článku a videa sa trochu bližšie pozrieme na večne aktuálnu tému cyklistiky, ale aj mnohých novoročných predsavzatí...
29-palcové HT s cenovkou do 3 000€ - viac než kvalitný základ MTB jazdenia

29-palcové HT s cenovkou do 3 000€ - viac než kvalitný základ MTB jazdenia

PR 13.02.2020 10 574

Segment hardtailových bicyklov nie je rozhodne mŕtvy a stále ponúka kvalitné modely a novinky. Pozrime sa na niektoré z nich.
Martin Knapec – príprava nášho top enduro jazdca na sezónu 2020

Martin Knapec – príprava nášho top enduro jazdca na sezónu 2020

09.02.2020 5 036 9 51

Aké sú ciele, kde treba zapracovať a ako vyzerá zimná príprava nášho najlepšieho enduro jazdca? Na to a tiež na jeden konkrétny "workout" sa pozrieme bližšie...

Najčítanejšie články a videá za 30 dní

  1. Najkrajšie stúpania – Kasárne Javorníky alebo moja top lokalita na cesťák (9 362)
  2. Tip na výlet: Hrebeňom z Inovca – jednoducho skvelé MTB (9 090)
  3. Kde znížiť na biku hmotnosť alebo hľadanie rozumného kompromisu (7 707)
  4. Prečo Bratislava - Bradlo - Bratislava? (6 964)
  5. Reportáž: Istrofinal Snežnický MTB maratón - podujatie s technickými úsekmi a singláčmi (6 832)
  6. Tréning mladej pretekárky – čo všetko to obnáša? (6 734)
  7. Ako si poradiť so zablateným bicyklom a nenarobiť sa pri tom (6 491)
  8. Test: PTN Revolution – penová revolúcia? (6 368)
  9. Test: Canyon Spectral CF 8.0 - nie je enduro ako enduro (5 743)
  10. Rozhovor: Cyklista s nadhľadom - najvyšší MTBIKER Cepo (5 615)
Chcem pridať článok