Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Prevodovka na bicykli? Prvé pocity prekvapili
- Pozri si súboj, aký tu ešte nebol a hraj o darček
- Najviac zničený, spokojný alebo prekvapený? 10x naj sezóny
- Castelli Alpha 150 a Polare 4 - ultimátny zimný set?
- Superior TEAM XF 29 Elite - ako som skladal „cukríček“
- Tvoj bike jazdí horšie, než by mohol. Tu je jednoduchý spôsob, ako z neho vyžmýkať maximum
- Výmena mechanickej sady za elektronickú 1x13 – test SRAM Force XPLR AXS E1
- Dostupné cyklodarčeky, ktoré netreba vracať – vyberajú Imro a Cepo
- Ako nám elektronická sada vyriešila problém – prečo, za koľko a ako?
- Navoskovaná reťaz za pár minút – kompletný postup
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Tréning
Môže fungovať kombinácia, keď sa trénuje na gravel biku a preteká na cestnom bicykli? Výhody nad nevýhodami vyhrávajú s prevahou.
Ako rýchlo sa dá vyjsť kopec s priemerom 10 %, alebo, naopak, ako sa dá zrazu stratiť 40 wattov? O tom, ale aj o skvelej atmosfére horskej časovky s najkrajším dojazdom.
MTB Maratón v Rajeckých Tepliciach je vďaka svojej trati ideálnym miestom na otestovanie kondície a tiež trochu odlišného prístupu k nastaveniu bicykla. Čo mám na mysli?
Vedeli ste, že aj pár sekúnd cieleného tréningu môže mať veľký vplyv na výkonnosť? Práve o tom je rýchlosť a dynamika, na ktorú sa dnes pozrieme s Tomášom Višňovským.
Zima je nepriateľom takmer každého vášnivého cyklistu. Chlad, vietor, krátke dni, vlhko, náročnejšia údržba bicykla, leniví kamaráti…
Ako to dopadne, keď si downhill jazdec vyskúša prvé cestné preteky?
Ktoré bežné potraviny sú svojím zložením vhodné na konzumáciu pri športe?
Ako si nastaviť personalizovaný tréningový plán zadarmo?
Radi by ste jazdili komfortne a súčasne rýchlejšie? Odpoveďou je vytrvalosť, ktorá tvorí základ tréningu, pričom bez jej správneho rozvoja sa jednoducho nikam neposuniete.
Prečo sa naprieč profi pelotónom skracujú kľuky a môže z toho profitovať aj bežný jazdec?
Prečo je silová príprava veľkou témou vo vytrvalostnom športe, prečo nemusí byť vôbec zložitá a ako ju kombinovať s jazdením na bicykli aj počas sezóny?
„Zapriahnuť“ do trenažéra akýkoľvek bicykel a neriešiť výmenu kazety či nebodaj orecha? Presne o tom je nová vychytávka menom Zwift Cog.
Formulár sa odosiela
arrow_outward
