Články v kategórii 'Trening' (49 - 60 z 271 článkov)

Ako som sa učil v 36-tke  bunny hop

Ako som sa učil v 36-tke bunny hop

28.12.2019 8 731 30 thumb_up94thumb_down

Možno si niektorí pamätáte na článok spred dvoch rokov, ako som sa učil jazdiť na zadnom kolese. Teraz by som vám popísal, aké to bolo naučiť sa bunny hop a hlavne, čo mi to prinieslo do môjho bikerského života.
Berme veci trochu s nadhľadom

Berme veci trochu s nadhľadom

24.12.2019 10 589 107 thumb_up266thumb_down

Aj za tých pár rokov sa cyklistika poriadne zmenila a môžeme si vyberať podľa chuti a možností. Tak prečo stále frfleme na novinky len z princípu? Ono sa to nemusí vyplatiť, o čom sme sa už neraz presvedčili...
Reportáž: Škola jazdy a techniky s Bike Academy 2019

Reportáž: Škola jazdy a techniky s Bike Academy 2019

20.12.2019 3 282 thumb_up17thumb_down

Tréning techniky na bicykli je veľmi dôležitou súčasťou každého cyklistu, či už ste bežný hobby jazdec alebo ten s vyššími ambíciami.
Chladné počasie - ako neprechladnúť

Chladné počasie - ako neprechladnúť

17.12.2019 5 275 36 thumb_up59thumb_down

To, že máme teploty pod 10 stupňov neznamená, že zostaneme sedieť doma a bike bude smutne odložený v kúte. Na čo nezabudnúť, čo nepodceniť a na čo dať pozor, aby jazda neskončila prechladnutím?
Chcete budúci rok vyskúšať triatlon? Teraz je ten najlepší čas začať s prípravou!

Chcete budúci rok vyskúšať triatlon? Teraz je ten najlepší čas začať s prípravou!

16.12.2019 4 764 7 thumb_up40thumb_down

Ak vás už nejaký čas láka predstava pridať si k cyklistike ďalšie dva športy a vyskúšať si preteky v triatlone na vlastnej koži, nečakajte s prípravou do leta, ale začnite už teraz. Zima je tým najlepším obdobím.
Video: Silový tréning cyklistu - ako trénovať pre zlepšenie na biku

Video: Silový tréning cyklistu - ako trénovať pre zlepšenie na biku

11.12.2019 5 131 36 thumb_up63thumb_down

Práve teraz je ideálny čas zaradiť do prípravy silový tréning a dnes sa pozrieme, ako si ho zostaviť a na čo si dať pozor.
Väčšia prehľadnosť a prepájanie obsahu na našom YouTube MTBIKER

Väčšia prehľadnosť a prepájanie obsahu na našom YouTube MTBIKER

09.12.2019 3 864 28 thumb_up25thumb_down

Náš obsah sa neustále rozrastá, a preto sme sa ho rozhodli viac sprehľadniť a rovnako viac využívať možnosti jeho prepájania.
Video: Smrteľník vs. Nino Schurter

Video: Smrteľník vs. Nino Schurter

04.12.2019 5 516 6 thumb_up56thumb_down

Ako môže vyzerať v podstate dobre trénovaný cyklista v porovnaní s Ninom pri niektorých jazdeckých situáciách, či tréningu intervalov?
Test: SIGMA iD.Free - viac ako len pulzmeter

Test: SIGMA iD.Free - viac ako len pulzmeter

02.12.2019 8 181 14 thumb_up11thumb_down

Ak to s cyklistikou, alebo aj iným športom myslíte naozaj vážne, tak po určitom čase zistíte, že potrebujete svoj tréning zefektívniť.
Video: Najčastejšie chyby počas zimného tréningu

Video: Najčastejšie chyby počas zimného tréningu

01.12.2019 5 063 thumb_up82thumb_down

Úspešná sezóna začína samozrejme doboru zimnou prípravou, no aj tu sa dá veľa vecí pokaziť, prípadne robiť lepšie. No a možno pomôže poučiť sa z chýb ostatných.
Video: Výber spodnej vrstvy na zimu - základ spokojnej jazdy

Video: Výber spodnej vrstvy na zimu - základ spokojnej jazdy

30.11.2019 5 364 4 thumb_up26thumb_down

To, čo vo výraznej miere určuje komfort pri jazde v chladnejších podmienkach, resp. v zime, je práve prvá vrstva alebo aj funkčné prádlo. Ako vybrať to vhodné pre vás?
Ako dopadla vrchárska súťaž dvoch egomaniakov?

Ako dopadla vrchárska súťaž dvoch egomaniakov?

22.11.2019 6 367 9 thumb_up43thumb_down

Záver priebežného sumáru naznačil, že zvrátiť stav bude ťažšie, ako nájsť vyspelú formu mimozemského života v Malých Karpatoch. Jeseň bola v plnom prúde a trvanie slnečného svitu sa neúprosne skracovalo...