Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Tréning

Rozvoj vytrvalosti - základ dobrej sezóny

Rozvoj vytrvalosti - základ dobrej sezóny

Vytrvalosť je už v cyklistike také pomaly magické slovo, ktoré sa začne vždy o niečo viac skloňovať začiatkom jarného obdobia. Prečo je tomu tak a ako ju rozvíjať, si povieme formou videa a článku.
Tip na výlet: Jarné Vodice sú úplne iné miesto, ako si pamätáte z letnej dovolenky

Tip na výlet: Jarné Vodice sú úplne iné miesto, ako si pamätáte z letnej dovolenky

Koľko je pekných miest v okolí Vodíc až prekvapuje a väčšina z nich v dostupnosti aj pre bežného cyklistu.
Jakub Šiarnik - 2 700 výškových metrov s majstrom Slovenska v skialpinizme

Jakub Šiarnik - 2 700 výškových metrov s majstrom Slovenska v skialpinizme

MTB a skialpinizmus majú pomerne veľa spoločného a aj o tom sa budeme baviť s naším najlepším pretekárom, ktorý sa presadzuje aj vo svetovom pohári. Teda až po tom, čo si dáme krásny okruh v Západných Tatrách...
Zimný spánok? Nie!

Zimný spánok? Nie!

Pre niektorých je určite výjazd pri mínusových teplotách zasneženou krajinou samozrejmosťou, iní však vyťahujú svoje stroje až so zvyšujúcou sa okolitou teplotou.
Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť play_arrow

Video: Zimná príprava bikera - svalová sila a vytrvalosť

Vo videu nám tréner s Tomášom z Bike Academy predstavia 1. blok zimnej prípravy.

Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty play_arrow

Najlepší spôsob ako schudnúť - žiadne skratky ani extrémne diéty

Formou článku a videa sa trochu bližšie pozrieme na večne aktuálnu tému cyklistiky, ale aj mnohých novoročných predsavzatí...
Martin Knapec – príprava nášho top enduro jazdca na sezónu 2020 play_arrow

Martin Knapec – príprava nášho top enduro jazdca na sezónu 2020

Aké sú ciele, kde treba zapracovať a ako vyzerá zimná príprava nášho najlepšieho enduro jazdca? Na to a tiež na jeden konkrétny "workout" sa pozrieme bližšie...
Video: Zimná príprava bikera – ako postupne zrýchliť play_arrow

Video: Zimná príprava bikera – ako postupne zrýchliť

Ak chcete byť rýchlejší v teréne, alebo získať lepšiu kontrolu a predísť pádom, vhodná príprava mimo bicykel vie výrazne pomôcť.
Video: S akým bikom na pumptrack? play_arrow

Video: S akým bikom na pumptrack?

Dnes sa trochu pozrieme na to, ako sa správajú rôzne druhy bikov pri jazdení na pumptracku.
Video: Tomáš Višňovský - zimná príprava profesionálneho cyklistu play_arrow

Video: Tomáš Višňovský - zimná príprava profesionálneho cyklistu

Čo sa týka amatérskej a profesionálnej úrovne, je vždy množstvo rozdielov. Dnes sa trochu pozrieme, ako to vyzerá v rámci zimnej prípravy.
Radíme ženám – čo so sebou na výjazd?

Radíme ženám – čo so sebou na výjazd?

Aj keď vonkajšie teploty tomu ešte veľmi nenasvedčujú, pomaly ale isto prichádza obdobie „najížďania kilometrov“. Milovaná aj nenávidená časť zimnej prípravy. Ale kto chce byť na jar pripravený, nesmie zaspať na vavrínoch...
Video: Danny je späť v skvelej forme play_arrow

Video: Danny je späť v skvelej forme

Do nového roku si Danny MacAskill pripravil originálne video na celkom aktuálnu tému. Ešte stále vás nebaví gym?
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up