Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Cyklistika bola lepšia - 9 vecí, ktoré sa časom pokazili
- MTBIKER a MTHIKER v Košiciach – konečne na východe
- Alkohol a outdoorové aktivity – naozaj na zdravie?
- Unboxing: SCOTT Spark 940 – preteky aj zábava s iskrou
- Recept na dobrú sezónu – na týchto veciach skutočne záleží
- Video: Fenix BC22R a BC06R – nová etapa v smerovaní svetiel Fenix
- Test: magped Enduro2 – magnety namiesto SPD?
- Jeden skvelý zimný výjazd v horách
- Bikefitter Tomáš Cepka: keď už niečo bolí, je neskoro (rozhovor)
- Video: Mohli ste sa pýtať čokoľvek - Imro a Cepo odpovedá
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Tréning
Poučili sme sa z vlastných chýb a našli ten správny rytmus? Poďte s nami z Livigna, cez Bormio a Val di Sole na ďalšiu porciu intenzívnych zážitkov.
Dnešný príbeh bude aj o tom, že keď sa nedarí a lepí smola na päty, treba pokračovať ďalej a nakoniec sa môžete postaviť na „bedňu“ s 5-násobným víťazom Cape Epic.
Podarí sa mi získať titul majstra SR v časovke? Rozhodol som sa vyskúšať osobného trénera, hoci som ešte nikdy nejazdil podľa individuálneho tréningového plánu.
Príprava vo väčšej nadmorskej výške je v dnešnej dobe kľúčovým prvkom u profesionálnych športovcov. Vedeli ste, že ju môžete vyskúšať aj u nás na Slovensku?
Podarí sa mi získať titul majstra SR v časovke? Rozhodol som sa vyskúšať osobného trénera, ešte nikdy som nejazdil podľa individuálneho tréningového plánu.
Kto by nechcel jazdiť z kopca rýchlejšie a s väčšou istotou? Ja áno a preto som poprosil dobrého enduro jazdca, nech mi pomôže odhaliť, kde treba zapracovať.
Krásne výhľady, skvelá partia, parádny pojazd a tréning v rakúskych bikeparkoch? Fotky od profesionálneho fotografa? Prihlás sa na 5-dňový kemp už 5. júla.
•
•
thumb_upthumb_down
Pestrosť cyklistiky je široká a každý si v nej dokáže nájsť to svoje. Vedeli ste napríklad, že máme na Slovensku skvelú dráhovú cyklistku?
Pôvodne som tu nechcel nič „splietať“ o wattoch alebo tréningu a len si užiť preteky. Lenže nakoniec sa mi dostal do rúk dôkaz namiesto sľubov, že dlhodobá príprava, o ktorej čítate, nebola len teória.
Nie všetky užitočné veci stoja veľa peňazí a nie všetko drahé je automaticky aj to najlepšie.
Poďte sa pozrieť, ako vyzerá moja príprava na BIKE Transalp v rámci jarného obdobia, kam spadá najmä rozvoj vytrvalosti, vrátane tej silovej, ale aj prvé preteky.
Ako vyzeral prvý ostrý test? Prečo teleskopická sedlovka nemusí byť vždy výhodou a kde treba ešte zapracovať?
Formulár sa odosiela
