Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Tréning

Z kancelárie na Enduro World Series – 2. časť

Z kancelárie na Enduro World Series – 2. časť

Keď som sa kvalifikoval na Enduro World Series, vedel som, že budem musieť trénovať tak ako nikdy, aby som tie preteky vôbec dokončil.
Z kancelárie na Enduro World Series – 1. časť

Z kancelárie na Enduro World Series – 1. časť

Príbeh rozdelený na viac článkov zachytáva, ako sa hobby jazdec rozhodol spraviť niečo hodné zapamätania a to hneď s najvyšším cieľom, účasťou na Enduro World Series v kategórii muži Elite.
Video: Lepší tréning a výsledky vďaka diagnostike? L'Etape Slovakia

Video: Lepší tréning a výsledky vďaka diagnostike? L'Etape Slovakia

Má zmysel športová diagnostika aj pre začiatočníka bez wattmetra? Ako diagnostika prebieha a v čom pomôže?
Rozhovor: Iron Lady - od železa po karbón, v daždi aj cez tajfún

Rozhovor: Iron Lady - od železa po karbón, v daždi aj cez tajfún

Koľko kilometrov ste už najazdili tento rok? A koľko by ste chceli? Hmm, Martina dala ten váš cieľ možno už v júli.
Salzkammergut Trophy - ako chutí 213 km a 6800 výškových metrov?

Salzkammergut Trophy - ako chutí 213 km a 6800 výškových metrov?

Poďte sa pozrieť na trať tejto legendárnej extrémnej trasy, ktorá vás prinúti dať zo seba všetko. A nemáme len jeden pohľad, na 25. ročník sa pridal aj tatranský Rambo alias Janči Halik.
Extrémne etapové preteky – MTB Trilogy alebo poriadna nálož všetkého

Extrémne etapové preteky – MTB Trilogy alebo poriadna nálož všetkého

292 km a cez 10 000 výškových metrov, žiadny asfalt. Poďte sa pozrieť priamo na trať etapových pretekov, ktoré kombinujú vysokú technickú náročnosť s poriadnou porciou stúpaní v teréne.
Video: Tomáš Jurkovič - návrat k športu po leukémii

Video: Tomáš Jurkovič - návrat k športu po leukémii

Šport je vášeň na celý život, no ten dokáže hodiť polená pod nohy. Svoje o tom vie Tomáš Jurkovič, úspešný reprezentant v triatlone, ktorému sa minulý rok všetko zmenilo doslova zo dňa na deň.
Video: Ako trénovať na 1. cyklomaratón - L'Etape Slovakia

Video: Ako trénovať na 1. cyklomaratón - L'Etape Slovakia

Aké chyby v tréningu robí väčšina cyklistov? Ako trénovať, keď do pretekov zostáva pár týždňov? Ako vyzerá spolupráca s trénerom?
Čo stojí profesionálny tréning amatéra - legálne možnosti hobby cyklistu

Čo stojí profesionálny tréning amatéra - legálne možnosti hobby cyklistu

Čo všetko môže spraviť pretekár amatér, keď chce dať príprave maximum? Čo taká príprava stojí? Dokonalé podmienky nestačia, čo dokáže zničiť veľké plány a ciele?
Mt. Blancing – alebo alternatívne nápady pre nepriaznivé podmienky

Mt. Blancing – alebo alternatívne nápady pre nepriaznivé podmienky

Obdobie hlavnej cyklosezóny už pomaly začalo a každý sa snaží čo najlepšie vyladiť formu. Jeden trénuje na preteky, druhý, aby dosiahol obľúbený KOM na Strave...
Video: Trénuj pomaly, jazdi rýchlo – efektívny tréning s Petrom Zánickým

Video: Trénuj pomaly, jazdi rýchlo – efektívny tréning s Petrom Zánickým

Prečo sa oplatí v tréningu spomaliť, aké sú časté chyby hobby jazdcov a ako aj z minima času vyťažiť postupný nárast kondície. Viac v rozhovore s bývalým trénerom Petra Sagana.
Základný strečing pre cyklistu - znovuzrodenie po výjazde

Základný strečing pre cyklistu - znovuzrodenie po výjazde

Bolí ťa po jazde chrbát, krk alebo nohy? Strečing cyklistom pomáha, mám to odskúšané.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up