Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Ako chutí tréning pred prácou o 5:00 ráno?
- Last minute vlakom do Talianska
- Sacharidy „idú bomby“ - väčšina cyklistov „tankuje“ málo
- Po rokoch som skúsil bikefitting – čo som zistil?
- Prečo je cenovo dostupný hardtail stále výborná voľba na začiatok?
- MTBIKER Sliezsky kráľ – vrchol sezóny je už v júni
- Test: Oakley Sutro - okuliare, ktoré majú štýl
- Reportáž: Škoda MTB Rajecké Teplice – preteková premiéra na BMC
- Reportáž: Race through Slovakia - nultý ročník prvých vytrvalostných pretekov na Slovensku
- Ako byť rýchlejší – objemový tréning, silová vytrvalosť, prvé preteky
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Tréning
Tenkrát poprvé....na trenažéri
Aj takto môžu vyzerať tvoje prvé dojmy a pojmy s trenažérom. Aký model a príslušenstvo som si vybral a prečo som sa odhodlal trenažérovanie vôbec skúsiť?
play_arrow
Video: Na horské chaty v každom počasí a hlavne komfortne
Jazda na horskú chatu je už podľa mňa taká samostatná disciplína cyklistiky a má svoje jedinečné čaro, rovnako aj špecifiká. Stačí vyladiť niekoľko detailov a máte aktivitu na celý rok.
Test: Trenažér Saris Fluid2 – vstupná brána do online tréningov
Koniec outdoorovej cyklosezóny sa pre niektorých pomaličky blíži, a to dáva priestor indoorovej sezóne, ktorá sa spája s jazdením na cyklotrenažéri.
Trenažéry - dobrá kondícia bez ohľadu na počasie
Jesenné počasie prináša blato, vodu a špinavý bicykel, čo sa nie každému chce riešiť. Preto veľa ľudí volí práve tréning v pohodlí domova na trenažéri. Prinášame niekoľko tipov.
•
Vidíme sa na Zwifte - virtuálne jazdy MTBIKER 2021
Aký typ jázd nás minulé roky najviac bavil, prečo to tiež vyskúšať a aké novinky nás už túto zimu čakajú?
Test: Simulátor Elite Rizer - zábava alebo väčšia efektívnosť?
Zdvíhanie celého bicykla do fiktívneho kopca len zabaví, alebo spraví tréning na trenažéri efektívnejším? Predĺži Elite Rizer čas, ktorý na trenažéri vydržíme?
play_arrow
Video: Dobrá kondícia - základ bezpečnosti pri pohybe v horách
Bezpečnosť by mala byť pri pohybe v prírode a horách na prvom mieste.
•
•
thumb_up0thumb_down
Realita každodenného jazdenia alebo čo ma naučila cyklistika
Cyklistika je nádherný šport, koníček a samozrejme aj životný štýl. Dnes sa trochu pozrieme na špecifiká, ktoré prináša, ak sa jej venujete naozaj často...samozrejme s „trochou“ osobného pohľadu.
Test: Platforma pod trenažér Saris MP1 Nfinity - imerzný zážitok
Ani ja som nevedel, čo slovíčko imerzný znamená. Ale presne vystihuje, o čo ide v prípade pohyblivej dosky pod trenažér. Je to viacej o zábave alebo o simulácii? A čo tá cena?
play_arrow
Video: 5 chýb, ktoré bránia zlepšeniu v technike jazdy
Každý z nás raz na bicykli začínal. Niekedy príde pokrok hneď a niekedy to nejde ani o mesiac. Prečo je tomu tak?
Športová diagnostika aj pre laikov a Imro vs. Cepo
Záťažový test a spirometria mi dala dôležité údaje do ďalšieho trénovania. Čo si z testov zoberie laik? Ako bonus aj porovnanie dvoch MTBIKER dlháňov. Rovnakí a pritom iní.
Nebola sezóna 2021 podľa predstáv? Stratila sa chuť a motivácia?
Na jar si často predstavujeme, ako sa posunieme na vyšší level výkonnosti, ako predbehneme súperov alebo ako spravíme nové PRká. Toto sú veci, ktoré naše plány mohli zhatiť.
Formulár sa odosiela