Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Tréning

Niekoľko tipov ako si v prvom rade preteky užiť

Niekoľko tipov ako si v prvom rade preteky užiť

Sezóna maratónov sa naplno rozbehla a pre hobby jazdca je najdôležitejšie si tieto akcie v prvom rade užiť.
Ako sa najlepšie pripraviť na preteky? – My vám pomôžeme! PR článok

Ako sa najlepšie pripraviť na preteky? – My vám pomôžeme!

Rozmýšľate už dlhú dobu nad tým, že sa zúčastníte nejakého cestného alebo horského maratónu? No nie ste si istí, či to môžete zvládnuť? Pozrieme sa na základné rady a tipy pred štartom na týchto podujatiach.
Ako prežiť na slovenských cestách

Ako prežiť na slovenských cestách

Po 25 rokoch na cestnom bicykli a 2 nehodách vám posúvam rady, ako sa v zdraví vrátiť domov z tréningu.
Tip na výlet: Okolie talianskej Vicenzy - oblasť posiata pahorkatinami

Tip na výlet: Okolie talianskej Vicenzy - oblasť posiata pahorkatinami

Každý rok sa v období okolo jarných prázdnin snažíme vycestovať a spoznať nejakú zahraničnú oblasť - ideálne novú a nie práve preplnenú rovnako zmýšľajúcimi cyklistami.
Rozhovor: Michael Kolář - z profi cesty na enduro

Rozhovor: Michael Kolář - z profi cesty na enduro

Michael Kolář je známy na slovenskej cyklistickej scéne hlavne ako skvelý cestný pretekár. Pôsobil v profesionálnej cyklistike od roku 2012, pričom Petra Sagana sprevádzal od roku 2014.
Video: Ako sa zlepšiť v stúpaniach play_arrow

Video: Ako sa zlepšiť v stúpaniach

Silová vytrvalosť tvorí základ pre jazdu v teréne a to neplatí len pre tých s ambíciami na pretekoch. Zvládnuť napríklad dlhšie stúpania s menšou námahou sa hodí predsa vždy.
Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku PR článok

Čo by vám nemalo chýbať - základné doplnky pre cyklistiku

Keďže sa nám cyklistická sezóna už naplno rozbehla a kilometrov pribúda, okrem správne nastaveného bicykla je určite dobré myslieť aj na vlastný „motor” a na to, ako mu jeho prácu uľahčiť. 
Pitný režim - hydratácia na prvom mieste PR článok

Pitný režim - hydratácia na prvom mieste

Dodržiavanie pitného režimu je pri každom športovom výkone jednou z najdôležitejších vecí. Potením totiž strácame dôležité minerály, soli a samotnú vodu.
Video: Tak trochu iný ranný tréning play_arrow

Video: Tak trochu iný ranný tréning

Tréning väčšinou vyzerá podľa toho, na akú disciplínu sa daný jazdec špecializuje. No čo ak je tou hlavnou disciplínou vedieť v prvom rade baviť ľudí...
Tip na výlet: Mont Ventoux - splnenie cyklistického sna v predsezóne

Tip na výlet: Mont Ventoux - splnenie cyklistického sna v predsezóne

Mont Ventoux, v preklade „Veterná hora“ - známa snáď každému cyklistovi, rešpektovaná, nevyspytateľná, často súčasťou Tour de France.
Celoodpružené XC modely pre náročných jazdcov PR článok

Celoodpružené XC modely pre náročných jazdcov

Technologicky premakané horské špeciály, ktoré ponúkajú vysokú tuhosť, nízku hmotnosť a komfort, nie sú veľmi lacné. Ale povedzme si to priamo – stoja za to. Najmä ak ste skutočne náročný jazdec so záľubou v pretekaní.
8 dní jazdenia v chorvátskej Baške Vode multimediálne

8 dní jazdenia v chorvátskej Baške Vode multimediálne

Tento rok sme Jarné kilometre skutočne detailne zdokumentovali, tak sa poďte pozrieť, ako vyzerá jazdenie s priemerom 2000 výškových na deň.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up