Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Obľúbené kategórie

Chcem pridať článok

MTHIKER outdoor magazín

Nový rozmer outdoorovej platformy

Zobraziť viac

Najnovšie články z kategórie Tréning

&Scaron;kola jazdy pre ebikerov - postoj, brzdenie a nastavenie hlavy

Škola jazdy pre ebikerov - postoj, brzdenie a nastavenie hlavy

Zlepšovanie a budovanie techniky je určite náročná cesta pre každého bikera, či už jazdíte na klasickom bicykli alebo ebiku. Hodiny skúšania, nekomfortu a driny však prinesú ovocie.

tomasmartinak • 7. 4. 2022 • 10

Schudnúť a zvý&scaron;iť kondíciu alebo dva trochu odli&scaron;né svety

Schudnúť a zvýšiť kondíciu alebo dva trochu odlišné svety

Práve nadchádzajúce obdobie je ideálne na to, dať dole nejaké zimné zásoby a rovnako „pošupnúť” kondíciu opačným smerom. A k tomu si pridáme aj jeden výjazd...

Imroman • 20. 3. 2022 • 83 45

Ako trénujú profíci? Vyskú&scaron;al som si to na vlastnej koži

Ako trénujú profíci? Vyskúšal som si to na vlastnej koži

Za pár rokov som sa od úplného začiatočníka v cyklistike dostal až do bodu, kde som pričuchol k profíkom. A takto to prebiehalo.

DadoSlezak • 15. 3. 2022 • 143 18

Video: Ako sa rozbehnúť do sezóny

Začiatok sezóny je vždy sprevádzaný určitým nadšením, očakávaním a veľmi často aj túžbou zase sa do toho viac oprieť. Trochu sme „pomudrovali” na danú tému a popritom si dali malé sústredenie…

Imroman • 13. 3. 2022 • 72 15

V roku 2022 budem lep&scaron;í, povedal si jazdec a zmenil svoje návyky

V roku 2022 budem lepší, povedal si jazdec a zmenil svoje návyky

Nový rok, nové predsavzatia. Každý máme k cyklistike nejaký prístup. Nastavenia bicykla, tréning, čo robíme, aby sme sa zlepšili. No do akých slepých uličiek už druhýkrát nevstúpime?

JakubLinda • 8. 3. 2022 • 71 24

Video: Hurá na cyklo sústredenie - čo robiť a nerobiť

Ako sa na viacdňové jazdenie, často v zahraničí, dopredu pripraviť a na čo myslieť pri samotnom bikovaní? Cieľom tipov je kvalitný tréning, zdravie, ale aj zábava a užívanie si.

cepooo • 27. 2. 2022 • 28 7

Misia Butkov: 100+1

„Ty sa tam asi chodíš modliť!", znela reakcia môjho brata, keď som mu posielal asi štrnásty raz ten istý výjazd. „Ale nie, to je len taká výzva."

MRK • 24. 2. 2022 • 84 13

Čo ma naučila minulá sezóna

Do pretekov máme ešte ďaleko, no možno ideálny čas pozrieť sa ešte späť a trochu sa poučiť na mojom príklade.

Imroman • 19. 2. 2022 • 140 14

Naklonené roviny – nepreklopia ťa

Kto nejazdí kopce, býva na rovine. Alebo ich možno len nemá rád. Ale OK, beriem, aj u mňa sa nájde niečo, k čomu by ma nikto nedotlačil, ako sú napríklad indoorové športy.