•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
127 km
schedule
Čas
04:23:56
landscape
Nastúpané
1 914 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 193 W | 1 225 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 224 bpm |
| Energetický výdaj | 3 076 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
9,6 km
schedule
00:24:28
landscape
15 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
9,5 km
schedule
00:24:34
landscape
16 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
28,4 km
schedule
01:39:52
landscape
450 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Divina-Divnka
Divina-Divnka
open_in_new
1,53 km -1.7 %
|
02:15
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 187 W | 115 bpm |
02:09
42,6 km/h
|
||||
|
Divinka - Chlmec
Divinka - Chlmec
open_in_new
0,69 km 0.5 %
|
01:19
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 210 W | 115 bpm |
00:56
44,3 km/h
|
||||
|
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
04:15
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 214 W | 122 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
01:12
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 215 W | 122 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
open_in_new
7,89 km 0.5 %
|
14:30
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 222 W | 123 bpm |
13:05
36,2 km/h
|
||||
|
Stúpačik ku kostolu
Stúpačik ku kostolu
open_in_new
0,33 km 2.4 %
|
00:46
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 276 W | 125 bpm |
00:30
39,4 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
04:02
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 221 W | 125 bpm |
- |
||||
|
Slnečný singláčik
Slnečný singláčik
open_in_new
0,98 km 3.8 %
|
01:50
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 217 W | 126 bpm |
- |
||||
|
Zbyňov - Jasenové ➡️?
Zbyňov - Jasenové ➡️?
open_in_new
1,16 km 1 %
|
03:37
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 145 W | 158 bpm |
02:10
32,1 km/h
|
||||
|
Cierna
Cierna
open_in_new
2,78 km 2.1 %
|
05:54
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 196 W | 116 bpm |
- |
||||
|
ZSK - TSK
ZSK - TSK
open_in_new
0,59 km 3.8 %
|
01:10
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 255 W | 116 bpm |
00:51
41,6 km/h
|
||||
|
CY4 sprint1
CY4 sprint1
open_in_new
0,61 km 1.1 %
|
01:13
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 167 W | 119 bpm |
01:00
36,4 km/h
|
||||
|
stupák Sádočné-Kečka
stupák Sádočné-Kečka
open_in_new
7,38 km 7 %
|
28:55
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 281 W | 145 bpm |
28:55
15,3 km/h
|
||||
|
Sádočné - 3km smer Šalovina
Sádočné - 3km smer Šalovina
open_in_new
2,98 km 6.9 %
|
12:35
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 269 W | 139 bpm |
12:35
14,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 8.8 %
|
04:13
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 298 W | 151 bpm |
04:13
14,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,54 km 8.4 %
|
06:02
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 290 W | 147 bpm |
05:35
16,6 km/h
|
||||
|
Finish line
Finish line
open_in_new
1,35 km -1.8 %
|
02:22
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 177 W | 133 bpm |
01:57
41,6 km/h
|
||||
|
Záver bomy, watty, laktáty
Záver bomy, watty, laktáty
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
00:57
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 271 W | 140 bpm |
00:36
31,9 km/h
|
||||
|
Everest dolekopcom
Everest dolekopcom
open_in_new
6,69 km -7.3 %
|
09:40
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 8 W | 91 bpm |
08:59
44,7 km/h
|
||||
|
Domaniza - ciste stupanie
Domaniza - ciste stupanie
open_in_new
4,35 km 2.7 %
|
10:43
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 263 W | 133 bpm |
09:05
28,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre