mariostresnak • 18. júla 2022, 18:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:18:41
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 27,9 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 859 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 16. apríla 2024, 08:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
mariostresnak • 15. apríla 2024, 08:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:10:11
landscape 0 m
mariostresnak • 13. apríla 2024, 09:16
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 07:21
8,3 km/h
8,3 km/h - 157 bpm 04:32
13,5 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 08:01
7,0 km/h
7,0 km/h - 153 bpm 05:48
9,7 km/h
Zbojníčka - Bystrické po zelenej Zbojníčka - Bystrické po zelenej open_in_new
1,96 km  0.2 %
 14:58
7,9 km/h
7,9 km/h - 146 bpm 10:03
11,7 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 03:11
6,0 km/h
6,0 km/h - 159 bpm 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 07:25
8,0 km/h
8,0 km/h - 150 bpm 04:32
13,1 km/h
Zbeh Zbeh open_in_new
1,24 km  -11 %
 08:59
8,3 km/h
8,3 km/h - 135 bpm 04:45
15,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up