rasto281 • 18. júla 2022 o 07:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bankov Cervena Zelena Modra Cervena Bankov

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:02:46
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 17,4 km/h
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 004 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • 6. mája 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:22
landscape 105 m
rasto281 • 5. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,9 km
schedule 00:53:47
landscape 256 m
rasto281 • 5. mája 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,7 km
schedule 01:25:06
landscape 249 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Bankov - S. pod Kamenným hrbom (po červenej) Horný Bankov - S. pod Kamenným hrbom (po červenej) open_in_new
2,29 km  4.8 %
 13:44
10,0 km/h
10,0 km/h - 133 bpm 13:44
10,0 km/h
Výzva Kopec pravdy - downhill Výzva Kopec pravdy - downhill open_in_new
0,95 km  -15.3 %
 05:46
9,9 km/h
9,9 km/h - 126 bpm 05:46
9,9 km/h
Čermeľ modrá - smer Baránok Čermeľ modrá - smer Baránok open_in_new
4,03 km  -3.1 %
 22:11
10,9 km/h
10,9 km/h - 134 bpm 18:36
13,0 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 03:58
11,1 km/h
11,1 km/h - 132 bpm 02:59
14,8 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 12:47
9,1 km/h
9,1 km/h - 148 bpm 10:46
10,8 km/h
Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej open_in_new
0,20 km  -6.6 %
 01:44
6,8 km/h
6,8 km/h - 145 bpm 00:43
16,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up