•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
V lese by sa lepsie dychalo dnes, nejak som sa neaklimatizoval na teplo
trending_up
Vzdialenosť
46,2 km
schedule
Čas
01:27:39
landscape
Nastúpané
273 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 51,8 km/h |
| Výkon | 182 W | 993 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 086 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Bicykel:
Road Bike
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
42,9 km
schedule
01:50:16
landscape
880 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
30,4 km
schedule
01:13:17
landscape
321 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:29
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Modra-Šenkvice
Modra-Šenkvice
open_in_new
2,12 km 0.1 %
|
03:49
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 199 W | 141 bpm |
02:33
49,8 km/h
|
||||
|
Modra - Blatne
Modra - Blatne
open_in_new
11,10 km -0.1 %
|
21:26
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 190 W | 142 bpm |
17:15
38,6 km/h
|
||||
|
Šenkvice climb
Šenkvice climb
open_in_new
2,40 km 0.6 %
|
06:26
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 190 W | 144 bpm |
03:31
41,0 km/h
|
||||
|
Senkvicky kopcek
Senkvicky kopcek
open_in_new
0,53 km 3 %
|
02:54
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 269 W | 144 bpm |
00:46
41,3 km/h
|
||||
|
Senkvice Blatne
Senkvice Blatne
open_in_new
3,16 km -0.7 %
|
04:49
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 202 W | 143 bpm |
03:49
49,7 km/h
|
||||
|
Blatné - Čataj
Blatné - Čataj
open_in_new
3,73 km 0.1 %
|
06:50
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 202 W | 141 bpm |
05:51
38,2 km/h
|
||||
|
Čataj short climb
Čataj short climb
open_in_new
0,52 km 1.7 %
|
01:08
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 223 W | 141 bpm |
00:46
40,7 km/h
|
||||
|
Od križovatky na Čataj
Od križovatky na Čataj
open_in_new
1,16 km 0.4 %
|
02:11
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 193 W | 139 bpm |
01:50
38,0 km/h
|
||||
|
Cataj - Kaplna
Cataj - Kaplna
open_in_new
2,38 km 0.3 %
|
04:15
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 201 W | 141 bpm |
03:19
43,0 km/h
|
||||
|
K-C
K-C
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
02:04
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 186 W | 140 bpm |
01:46
48,6 km/h
|
||||
|
K-C II.
K-C II.
open_in_new
0,69 km -0.9 %
|
00:57
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 169 W | 140 bpm |
00:50
49,7 km/h
|
||||
|
Cifer-Budmerice
Cifer-Budmerice
open_in_new
6,44 km 0.4 %
|
12:07
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 204 W | 142 bpm |
08:52
43,6 km/h
|
||||
|
Jablonec UP
Jablonec UP
open_in_new
2,44 km 1.3 %
|
04:59
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 217 W | 144 bpm |
03:35
40,8 km/h
|
||||
|
Vistuk - Senkvice
Vistuk - Senkvice
open_in_new
5,26 km -0.2 %
|
09:48
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 188 W | 137 bpm |
07:53
40,0 km/h
|
||||
|
Vodná nádrž Vištuk climb
Vodná nádrž Vištuk climb
open_in_new
0,69 km 4 %
|
01:54
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 263 W | 145 bpm |
01:24
29,7 km/h
|
||||
|
Vistuk Climb
Vistuk Climb
open_in_new
1,29 km 2.2 %
|
03:06
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 236 W | 143 bpm |
02:21
32,8 km/h
|
||||
|
Vistuk - Senkvice - kopcek
Vistuk - Senkvice - kopcek
open_in_new
0,48 km 3.3 %
|
01:03
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 274 W | 148 bpm |
00:37
47,0 km/h
|
||||
|
Nádražná šprint
Nádražná šprint
open_in_new
0,61 km 0 %
|
01:12
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 152 W | 135 bpm |
00:38
58,1 km/h
|
||||
|
okolo motocrossu (oprava)
okolo motocrossu (oprava)
open_in_new
0,33 km 6 %
|
00:32
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 733 W | 158 bpm |
00:32
36,8 km/h
|
||||
|
Senkvice-Modra
Senkvice-Modra
open_in_new
2,32 km -0.1 %
|
04:07
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 179 W | 140 bpm |
02:41
51,9 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre