Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

Orosi Martin • 2. októbra 2022 o 4:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 2
thumb_up2thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike1st. Everesting (8848m)

Psychohygiena na jednotku.😀😀😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

cepooo • 2. februára 2023 o 16:18
thumb_up0thumb_down reply

Na toto som este nedozrel

2. februára 2023 o 16:18
thumb_up0thumb_down reply
Orosi Martin Autor • 6. februára 2023 o 11:55 •replycepooo
thumb_up0thumb_down reply

Chce to dobrého parťáka (výkonnostne rovného) a čistú hlavu resp. po výjazde ti ju aj tak vyčistí
Ale pre istotu som spravil 29.12.22 aj Virtuálny a ten je úplne o niečom inom - tam sa 16 hodín nič nemení a nestretneš nikoho, aby ťa potiahol

6. februára 2023 o 11:55
thumb_up0thumb_down reply
Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
235 km
schedule Čas
15:19:09
landscape Nastúpané
9 426 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 67,0 km/h
Výkon 169 W 426 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 10 757 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SLX 9 Di2 LTD RSVP

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • Dnes o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,1 km
schedule 02:29:44
landscape 516 m
Orosi Martin • Predvčerom o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Batizovce-Hrebienok-Poprad

trending_up 40,7 km
schedule 01:43:33
landscape 681 m
Orosi Martin • 5. júna 2024 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Hrebienok-Popradské-Štrbské-Poprad

trending_up 73,2 km
schedule 02:47:42
landscape 1 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mošnik- od závory po vysielač Mošnik- od závory po vysielač open_in_new
2,83 km  8.7 %
 15:56
10,7 km/h
10,7 km/h 240 W 145 bpm 13:39
12,4 km/h
Zaver Mošnik Zaver Mošnik open_in_new
0,40 km  8.2 %
 02:47
8,6 km/h
8,6 km/h 257 W 155 bpm 01:41
14,3 km/h
DH-Mošník-Herlianske Sedlo DH-Mošník-Herlianske Sedlo open_in_new
2,91 km  -7.4 %
 03:29
50,1 km/h
50,1 km/h 8 W 111 bpm 03:03
57,2 km/h
Mosnik stupanie Mosnik stupanie open_in_new
2,89 km  8.5 %
 17:39
9,8 km/h
9,8 km/h 236 W 148 bpm 12:18
14,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up