Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 16,4 km/h | 73,8 km/h |
Výkon | 154 W | - |
Kadencia | 65 rpm | - |
Tepová frekvencia | 154 bpm | 186 bpm |
Energetický výdaj | 2 997 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 10 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Vrsatec som nebol 20 rokov, musim sa tam vratit opat. Pekny vykon!
Ďakujem. Možno si tam niekde po ceste mávneme na pozdrav 🙂