jozef245 • 23. októbra 2022 o 09:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:49:18
landscape Nastúpané
68,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,4 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozef245 • 29. apríla 2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:20
landscape 0 m
jozef245 • 28. apríla 2024 o 08:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,0 km
schedule 02:59:53
landscape 814 m
jozef245 • 27. apríla 2024 o 08:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:35:44
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:47
10,7 km/h
10,7 km/h - 123 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:55
10,6 km/h
10,6 km/h - 124 bpm 01:49
17,1 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:09
10,7 km/h
10,7 km/h - 129 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonovej oblúk / k amfíku Watsonovej oblúk / k amfíku open_in_new
1,18 km  -0.2 %
 06:12
11,4 km/h
11,4 km/h - 131 bpm 04:45
14,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:48
11,1 km/h
11,1 km/h - 131 bpm 02:32
16,6 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:05
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:25
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 01:53
12,8 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:49
10,9 km/h
10,9 km/h - 136 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:29
11,2 km/h
11,2 km/h - 136 bpm 04:11
14,7 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:00
11,4 km/h
11,4 km/h - 134 bpm 01:14
18,4 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:47
11,1 km/h
11,1 km/h - 135 bpm 02:21
17,8 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:08
11,1 km/h
11,1 km/h - 137 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:23
11,4 km/h
11,4 km/h - 136 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:38
10,6 km/h
10,6 km/h - 137 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:11
11,0 km/h
11,0 km/h - 141 bpm 02:04
16,9 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 02:18
11,1 km/h
11,1 km/h - 138 bpm 01:39
15,5 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:33
10,6 km/h
10,6 km/h - 141 bpm 02:15
16,7 km/h
STROMORADIE 200 m VON STROMORADIE 200 m VON open_in_new
0,20 km  1.2 %
 01:06
11,0 km/h
11,0 km/h - 142 bpm 00:40
18,2 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:07
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 00:40
18,3 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up