•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
43,3 km
schedule
Čas
01:45:40
landscape
Nastúpané
550 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,6 km/h | 51,7 km/h |
| Výkon | 183 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 775 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 2 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Čičerman ,Zliechov ,Kľak
trending_up
86,1 km
schedule
03:24:44
landscape
1 183 m
•
directions_bike Martinské hole
trending_up
148,4 km
schedule
06:24:27
landscape
1 917 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,4 km
schedule
01:28:41
landscape
251 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Košovská cesta (obrátene)
Košovská cesta (obrátene)
open_in_new
0,98 km 0.4 %
|
01:56
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 237 W | 153 bpm |
01:22
43,2 km/h
|
||||
|
MTB - endurace - Koš
MTB - endurace - Koš
open_in_new
9,35 km -0.2 %
|
19:39
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 201 W | 167 bpm |
19:39
28,6 km/h
|
||||
|
Prievidza-križovatka - Sebedražie-kostol
Prievidza-križovatka - Sebedražie-kostol
open_in_new
3,18 km 2 %
|
07:19
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 276 W | 167 bpm |
06:23
29,9 km/h
|
||||
|
Hore Ciglianskou po nadjazd
Hore Ciglianskou po nadjazd
open_in_new
1,40 km 1.8 %
|
03:06
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 279 W | 164 bpm |
02:43
30,9 km/h
|
||||
|
Sebedrazska cesta hore
Sebedrazska cesta hore
open_in_new
1,68 km 2.1 %
|
03:59
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 276 W | 170 bpm |
03:26
29,4 km/h
|
||||
|
Odbočka Kôš družstvo po Novácku cestu
Odbočka Kôš družstvo po Novácku cestu
open_in_new
4,51 km -0.9 %
|
09:09
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 175 W | 169 bpm |
07:29
36,2 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:44
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 219 W | 169 bpm |
01:54
41,0 km/h
|
||||
|
Bojnicka stupačka
Bojnicka stupačka
open_in_new
0,58 km 5.9 %
|
02:24
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 242 W | 175 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
Čajka - Camping ľavou
Čajka - Camping ľavou
open_in_new
1,81 km 6.9 %
|
08:04
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 265 W | 177 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Kolonada-Alej
Kolonada-Alej
open_in_new
0,52 km 4.8 %
|
01:59
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 254 W | 174 bpm |
01:03
30,0 km/h
|
||||
|
Salaš - Camp lesíkom
Salaš - Camp lesíkom
open_in_new
0,53 km 7.5 %
|
02:25
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 258 W | 178 bpm |
01:20
23,7 km/h
|
||||
|
Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko
Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko
open_in_new
2,00 km -6.2 %
|
03:21
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 24 W | 145 bpm |
02:11
54,9 km/h
|
||||
|
Down to Spa
Down to Spa
open_in_new
0,78 km -5 %
|
01:29
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 33 W | 133 bpm |
00:50
56,5 km/h
|
||||
|
Bojnice - Kanianka
Bojnice - Kanianka
open_in_new
3,73 km 2.1 %
|
12:00
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 206 W | 171 bpm |
07:46
28,8 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
01:13
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 129 W | 163 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Kanianka
Stúpanie Kanianka
open_in_new
1,68 km 4.1 %
|
06:16
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 232 W | 172 bpm |
03:28
29,1 km/h
|
||||
|
Kanianka hore
Kanianka hore
open_in_new
1,52 km 3.4 %
|
05:30
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 226 W | 174 bpm |
03:28
26,3 km/h
|
||||
|
Kanianka climb
Kanianka climb
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
02:31
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 262 W | 175 bpm |
01:23
23,2 km/h
|
||||
|
Kanianka out
Kanianka out
open_in_new
0,33 km -0.4 %
|
00:53
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 205 W | 165 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Kanianka - Lazany
Kanianka - Lazany
open_in_new
1,76 km -1.9 %
|
03:35
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 132 W | 158 bpm |
02:04
51,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre