Borislav • 4. februára 2023 o 13:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tréning - základ

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
02:03:00
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,2 km/h
Výkon 399 W 580 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 738 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 23. apríla 2024 o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_run test famóznych Ultra papúč 🤗❤️

trending_up 16,7 km
schedule 02:00:00
landscape 639 m
Borislav • 21. apríla 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Podhradie - Úhrad

trending_up 17,4 km
schedule 02:07:00
landscape 695 m
Borislav • 22. apríla 2024 o 00:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Strečno

trending_up 3,9 km
schedule 00:22:04
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zemianska dole Zemianska dole open_in_new
1,35 km  -0.6 %
 05:12
15,6 km/h
15,6 km/h 494 W 172 bpm 05:12
15,6 km/h
Lidl - park športovcov Lidl - park športovcov open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 05:26
11,7 km/h
11,7 km/h 379 W 148 bpm 05:09
12,4 km/h
Park kolo v1 Park kolo v1 open_in_new
0,83 km  0 %
 04:22
11,3 km/h
11,3 km/h 410 W 151 bpm 03:11
15,6 km/h
Žel.most(mest.park)-Odbojarov popri Chotine Žel.most(mest.park)-Odbojarov popri Chotine open_in_new
1,79 km  1.3 %
 19:12
5,6 km/h
5,6 km/h 211 W 126 bpm 08:45
12,3 km/h
park športovcov - lidl park športovcov - lidl open_in_new
1,05 km  0.5 %
 05:43
11,1 km/h
11,1 km/h 428 W 150 bpm 05:11
12,2 km/h
Jacovce climb Jacovce climb open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:29
10,1 km/h
10,1 km/h 458 W 163 bpm 01:37
15,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up