masto • 16. februára 2023 o 16:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
00:57:53
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,9 km/h 44,1 km/h
Kadencia 46 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 592 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 04.05.2024 o 07:34
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - skimo - Hurrungsvatnet

trending_up 17,6 km
schedule 03:15:14
landscape 1 037 m
masto • 3. mája 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Skimo - Sjovdola - Nyheitinden - Juratinden

trending_up 29,1 km
schedule 07:46:16
landscape 2 713 m
masto • 2. mája 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Skimo - Skjervan

trending_up 10,6 km
schedule 03:27:18
landscape 1 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:13
16,5 km/h
16,5 km/h - 125 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 17:54
15,1 km/h
15,1 km/h - 121 bpm 15:07
17,9 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:08
23,4 km/h
23,4 km/h - 119 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 04:51
15,6 km/h
15,6 km/h - 128 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:22
16,4 km/h
16,4 km/h - 136 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:26
19,5 km/h
19,5 km/h - 147 bpm 00:11
46,0 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 04:34
7,8 km/h
7,8 km/h - 117 bpm 03:06
11,5 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:39
11,2 km/h
11,2 km/h - 109 bpm 01:02
18,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:30
12,2 km/h
12,2 km/h - 130 bpm 00:56
19,7 km/h
Dolná 5ka - 3,8 km okruh Dolná 5ka - 3,8 km okruh open_in_new
3,89 km  0 %
 15:04
15,5 km/h
15,5 km/h - 124 bpm 13:02
17,9 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 04:53
17,5 km/h
17,5 km/h - 124 bpm 04:01
21,3 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 09:41
9,1 km/h
9,1 km/h - 124 bpm 04:12
21,0 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up