matejschieber • 8. januára 2024 o 11:47 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
02:58:02
landscape Nastúpané
1 202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,9 km/h 64,0 km/h
Tepová frekvencia 130 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 347 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. mája 2024 o 12:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 82,3 km
schedule 03:03:02
landscape 1 027 m
matejschieber • 09.05.2024 o 07:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,7 km
schedule 01:51:29
landscape 858 m
matejschieber • 7. mája 2024 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:27:56
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:14
14,9 km/h
14,9 km/h - 133 bpm 00:56
19,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 00:55
28,9 km/h
28,9 km/h - 112 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 04:20
17,4 km/h
17,4 km/h - 127 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:25
14,4 km/h
14,4 km/h - 120 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:19
26,6 km/h
26,6 km/h - 134 bpm 00:11
46,0 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 02:53
14,7 km/h
14,7 km/h - 132 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:02
18,0 km/h
18,0 km/h - 156 bpm 01:02
18,0 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 10:07
15,2 km/h
15,2 km/h - 134 bpm 09:37
16,0 km/h
Hostinec_Stadion Hostinec_Stadion open_in_new
8,20 km  0.5 %
 30:25
16,2 km/h
16,2 km/h - 130 bpm 28:07
17,5 km/h
Hostinec-3 Krize uphill Hostinec-3 Krize uphill open_in_new
1,36 km  3.6 %
 06:02
13,5 km/h
13,5 km/h - 136 bpm 05:47
14,1 km/h
Tri Krize stupanie Tri Krize stupanie open_in_new
0,18 km  13.7 %
 01:29
7,5 km/h
7,5 km/h - 139 bpm 01:13
9,1 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 08:02
19,4 km/h
19,4 km/h - 124 bpm 07:19
21,3 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 09:19
17,3 km/h
17,3 km/h - 125 bpm 09:01
17,8 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up